marits provence

Etter snø kommer sol...

2012-02-01T05:29:00.001-08:00

Snøværet igår var både spektakulært og kaotisk. Det skapte store problemer mange steder her i Sør-Frankrike. Idag våknet vi til et par kuldegrader og strålende sol fra knallblå himmel. Solen varmer så godt at vi kunne sitte ute i solveggen både før, under og etter lunsjen. Det var så herlig å kjenne solen varme igjen at vi innvilget oss et glass rosévin med oliven. Viktig å nyte de gode stundene!

Snøfall

2012-01-31T06:51:00.001-08:00

Vinteren har kommet til Provence og det sludder utenfor vinduet mitt i Saint Paul. Snøen legger seg over 300 meter og det er kaos på veiene. Jeg har nettopp vært en tur oppe i Vence, som ligger på 325 meters høyde. og der oppe var det snø og glatt. Heldigvis er jeg vant til snø og glatte veier så jeg kjørte forsiktig på mine sommerdekk. Det gikk bra, men hovedveien opp til byen var stengt på grunn av snøen. Bildet over er tatt i Vence idag.
Over hele Frankrike er det kaotiske tilstander. Bilene har som regel ikke vinterdekk og det er dårlig med brøyteredskaper. Derfor må folk holde seg hjemme fra jobben og skoler stenges flere steder til snøværet er over. Min nabo som jobber i en landsby et stykke unna kom nettopp hjem fra jobben flere timer før tida, fordi snøen begynte å legge seg på veien. Da stopper alt opp...

Hjertelig innkjørsel...

2012-01-30T02:05:00.001-08:00

Vakre innkjørsler vekker ofte min oppmerksomhet når jeg ferdes langs veiene her i Provence. Mange steder er eiendommene solid gjerdet inn med store portaler på hver side. Det kan se litt voldsomt ut mange steder og jeg lurer ofte på hvem som bor på innsiden. På en tur rundt i naturskjønne Les Alpilles kom vi forbi den enkle og vakre innkjørselen på bildet over. Den varmet hjertet mitt skikkelig og jeg fikk så lyst til å gå inn der. Føler det må være gode og hjertevarme mennesker som bor på innsiden.
Bildet av innkjørselen under er tatt lenger nord i Ventoux og viser den rake motsetning. Den er selvfølgelig storslått og imponerende, men om det er hjertevarme på innsiden er vanskelig å si...

Koselig besøk og Rosenbehandling

2012-01-26T02:29:00.001-08:00

Igår fikk jeg koselig besøk av en fransk venninne. Det var lenge siden vi hadde sett hverandre og hun hadde så lyst til å prøve en Rosenbehandling. Gjensynsgleden var stor og damen kom ikke tomhendt. Hun hadde med seg herlige sitrusfrukter fra egen hage og en stor pose med hjemmebakte småkaker. Vinteren har vært så mild og solrik her nede, noe som har gjort sitrusfruktene ekstra søte og saftige. Nå koser vi oss med solmodne clementiner og sitroner som er helt naturlige og fri for sprøytemidler.
Rosenbehandlingen etterpå var en ny og spennende opplevelse for min venninne. Jeg er ganske sikker på at hun kommer igjen...

Dagstur i fjellet

2012-01-21T08:38:00.001-08:00

Idag følte jeg for å pakke sekken med niste og vannflaske og gå ut på tur etter frokost. Været har vært strålende som vanlig, bare litt mer disig. Jeg gikk først opp til landsbyen vår, gjennom skogen og opp i fjellet. Det tar sin tid, men det er herlig å ha dagen til rådighet og bare rusle i vei. Stiene er fine og det er fredelig. Faktisk møtte jeg ikke et eneste menneske på turen gjennom skogen og over fjellet. Lunsjen inntok jeg like ved ruinene av det gamle slottet fra 1300-tallet som en gang har tilhørt dronning Jeanne - Château de Reine Jeanne. Hun var dronning av Provence på 1300-tallet, samtidig som paven hadde sitt hovedsete i Avignon. Turen gikk videre ned til Vence og gjennom skogen tilbake til Saint Paul. Nå er jeg passe sliten og klar for en trøffelmiddag. Vi var nemlig på trøffelmarked i Var for et par dager siden. Skal skrive mer om det snart...

Vind og bølger

2012-01-16T10:06:00.001-08:00

Her har været rett og slett vært for fint for blogging. Etter en lang og litt grå periode i Norge har vi hatt behov for å nyte hvert minutt av solen, blomstringen og det fine været her nede. I ettermiddag gikk vi en forfriskende tur langs strandpromenaden i Cagnes-sur-Mer. Det blåste sikkelig og bølgene slo helt opp på veien. Et spektakulært skue! På den andre siden av veien kunne vi gjennom mimosatrærne nyte utsikten til gamle Haut-de-Cagnes med fjellene i bakgrunnen.

Mimosaen blomstrer

2012-01-09T09:05:00.000-08:00

Riktig godt nytt år!
Etter en lang og fin juleferie i Oslo og Telemark er vi tilbake i Sør-Frankrike. Det kjennes godt med et lysere og mildere klima igjen. Her blomstrer allerede mimosaen for fullt og ute i hagen vår titter både alpefioler, primulaer og stemorsblomster fram. Idag har vi spist lunsj i solveggen på terrassen. Herlig!
Mimosabildet er tatt i Saint Paul denne ettermiddagen.

Ønsker dere alle en fredfylt og god jul!

2011-12-21T00:08:00.000-08:00

Dette gamle kapellet i romersk stil heter Chapelle Saint-Sixte og ligger like utenfor landsbyen Eygalières ved fjellkjeden Les Alpilles i departementet Bouche-du-Rhône. Det ble bygget på 1100-tallet og senere restaurert på 1600-tallet. Jeg kom dit første gang for mange år siden og ble betatt av både kapellet og omgivelsene. Siden den gang har dette blitt mitt favorittområde i Provence. Landskapet og atmosfæren er så utrolig vakker, omgitt av olivenlunder, vinmarker, fjell, sypresser og gamle hus. Jeg føler på mange måter at jeg har levd her før...
Chapelle Saint-Sixte har også vært scenebilde i flere filmer. Den siste jeg så var den nye versjonen av Marcel Pagnol-filmen "La fille du Puisatier". Dette er Provence på sitt mest sjarmerende! Bildet under er tatt fra selve kapellet og viser noe av utsikten mot vest.
Jeg er for tiden i Norge og skal feire jul på hytta i Telemark sammen med familien, før vi drar tilbake til Sør-Frankrike like over nyttår.
Med disse bildene fra Provence ønsker jeg dere alle en fredfylt og god jul!

Rosenmetoden

2011-12-03T11:48:00.000-08:00

Siden 2006 har jeg holdt på med å utdanne meg til Rosenterapeut ved Centre de Paris i Frankrike. Det har vært en spennende og utfordrende prosess, ikke minst å gjøre dette på fransk. Rosenmetoden er en kroppsberøringsmetode som kan løse opp spenninger og føre til dyp avspenning og bevisstgjøring. Den er ganske godt kjent i Norge og Sverige, men ikke så kjent i Frankrike. Marion Rosen som har utviklet Rosenmetoden ble født i Tyskland 1914. Nå bor hun i USA og er fortsatt aktiv terapeut og lærer. Hun har bl. a sagt at "Rosenmetoden handler om en forvandling fra den du tror du er til den du virkelig er". Mer informasjon finnes på www.methode.rosen.free.fr og www.rosenmetoden.no . Bildet over er hentet fra den franske web-siden og viser Marion Rosen gi behandling.

Jeg gikk mitt siste ukeskurs i Paris i november og går nå over i den siste delen av utdanningen som i Norge kalles prasisåret og i Frankrike "interne". I denne perioden skal jeg bl.a. gi mange behandlinger. Hvis du eller noen du kjenner ønsker å prøve en slik behandling er det bare å ta kontakt. Det gjør utrolig godt og jeg trenger mange klienter. Svært redusert pris. Telefon 412 18 006 eller e-post: marit.jahren@lambition.no Jeg kommer til å være i Oslo fram til 8. januar. Da drar jeg tilbake til Saint Paul igjen for en periode.

For meg er det et stort privilegium å få gjøre dette og det er et verdifullt tilskudd til det andre jeg jobber med. Jeg tror vi hele tiden skal utvikle oss, frigjøre plass til nye ting og bli en riktigere utgave av oss selv.

Høsttur til idylliske Martigues

2011-11-23T23:42:00.000-08:00

Nå som høsten snart går over i vinter er det tid for et lite tilbakeblikk. For kort tid siden var vi på tur til den idylliske kanalbyen Martigues som ligger like vest for Marseille ved Etang de Berre. Etang de Berre er en stor ferskvannslagune som møter Middelhavet gjennom en kanal, og Martigues er en liten havneby ved denne kanalen.Selv om det finnes mye industri i området så har Martigues bevart sin helt spesielle sjarm. Vi kom hit en litt kjølig høstdag i strålende klart vær. Før i tiden kom kjente kunstnere som Renoir, Corot og Dufy hit for å male. Fremdeles tiltrekker byen seg både kunstnere og turister, spesielt i sommersesongen. Vi slo oss ned på en benk i sola til venstre i bildet over og spiste vår medbragte pique-nique-lunsj med rosévin til. Herlig!Området har hatt stor historisk betydning og det er funnet spor både etter keltere, ligurere og grekere som holdt til her flere hundre år før Kristus. Og det var her i Martigues at "tricolore", nå Frankrikes nasjonale flagg, ble til. Byen består av tre kommuner som alle har flagg i ulike farger; blått, hvitt og rødt. Samlet utgjorde de et flagg som de revolusjonære i 1789 gjorde til sitt.

Caféliv i Provence

2011-11-15T02:05:00.000-08:00

Jeg er tilbake etter en ukes Rosenkurs i Paris. Det har vært innholdsrikt og spennende. Skal skrive mer om det på bloggen senere. Akkurat nå er det tid for å roe seg ned og nyte cafélivet. Bildet over er tatt i Arles. Nå som dagene blir kortere og kaldere søker vi en plass i solen. Det er så godt å kjenne at det varmer. Ingenting er som en god kopp kaffe i solveggen på formiddagen. Da kjennes livet bare godt og store deler av dagen er fremdeles ubrukt...

Høst i vinmarkene og andre steder

2011-11-05T06:21:00.000-07:00

Høsten er her! De siste dagene har det regnet skikkelig og det er kaotiske tilstander mange steder i Provence på grunn av store nedbørsmengder. Det er fortsatt mildt med dagtemperaturer opp mot 20 grader og 19 grader i Middelhavet, men det er likevel tydelig at sommeren er over for denne gang. Fra toppen av landsbyen vår kan vi skimte snøfjell i det fjerne. Selv om det er godt med sol og varme så er vi likevel glad for at årstidene skifter. Høsten og vinteren har også sin sjarm med vakre farger, peiskos, levende lys og inneliv. Deler noen bilder fra turen vår rundt i Provence. De fineste høstfargene fant vi nord i Provence i Ventoux.
Ventoux er et stort og vakkert vinområde. De er kjent for å lage enkle og relativt billige viner, men også fantastiske kvalitetsviner. Vi kjøpte med oss noen gode flasker som vi skal nyte utover høsten og vinteren. Hver enkelt flaske vekker gode minner fra den fine høstturen vår. Selv om druene for lengst er høstet inn henger det fortsatt noen klaser igjen av ekstra søte og gode druer.
Imorgen drar jeg med toget til Paris på en ukes Rosenkurs. Rosenmetoden er mitt franske utviklingsprosjekt. Det er viktig og spennende å lære om metoden og ikke minst å uttrykke følelser og meninger på fransk. Gleder meg veldig! Skal bo på samme rom og sted som alltid i Paris, i et gammelt kloster.

Høstjakt i Ventoux

2011-11-04T05:07:00.000-07:00

Vi har vært på en lang tur rundt i Provence. Høsten er på sitt aller fineste akkurat nå, selv om været er mer ustabilt. Jaktsesongen er i full gang rundt omkring, som her i vakre Ventoux, helt nord i Vaucluse. Jeg skulle ta bilde av høstfargene i vinmarkene og fikk samtidig med meg et jaktlag i aksjon like ved. Det jaktes på hare, fugl, hjort og villsvin for å nevne noe. Ikke helt ufarlig å ferdes i skog og mark på denne tida. På restaurantene kan man imidlertid spise de herligste viltretter. "Civet" er en populær viltrett. Det er en ragu med kjøtt fra vilt, rødvin, løk og sopp som er jevnet med blod fra vilt. Smakfullt og godt, sammen med en kraftig rødvin fra området!

Toussaint - Allehelgensdag - 1. november

2011-11-01T01:53:00.000-07:00

1. november er helligdag her i Frankrike. Dagen kalles Toussaint og er det samme som Allehelgensdag andre steder i verden. I Norge har man valgt å legge dagen til første søndag i november. Her nede er det imidlertid alltid 1. november. Da minnes man de døde, enten det dreier seg om helgener eller andre kjære som har gått bort. Krysantemum er den blomsten som først og fremst forbindes med Toussaint. De selges i store mengder og i mange vakre farger. Bildet over tok jeg på markedet for få dager siden. Ellers er det tid for å plante ut vinterblomster. Det selges alpefioler i mange sjatteringer på denne tiden; fra dyp rød til lilla, blek rosa og hvitt. Alpefioler er robuste planter som tåler vinterklimaet her i det sørlige Frankrike. Og de er flerårlige. Ute i den lille hagen vår i Saint Paul har vi et hjørne med alpefioler som kommer igjen fra år til år. Nå begynner de så smått å blomstre igjen. Også vinteren er en fargerik tid!

Klosteropphold i Saint Paul

2011-10-29T07:43:00.000-07:00

Høst og vår er høysesong for gruppereiser til Provence og Côte d'Azur. Helt siden 1997 har jeg jobbet med store og små grupper som kommer hit ned på kortere eller lengre opphold. Alle har ulike ønsker og formål med oppholdet sitt. Min oppgave er som regel å organisere og tilrettelegge oppholdet fra ankomst til avreise, og fylle det med spennende og inspirerende aktiviteter. Mange velger å bo på hotell under oppholdet, og andre vil gjerne oppleve en mer spesiell boform. Som f.eks. å bo enkelt og annerledes i et gammelt kloster. De flotte damene på bildet over kommer fra Sunnmøre, og de bodde noen dager i kloster i Saint Paul denne høsten. Vi hadde gode samtaler i hagen på dagtid, dro på utflukter i nærområdene, gikk tur i skogen og spiste mange gode måltider, for å nevne noe. Siste kvelden spiste de middag hjemme hos meg i Saint Paul, ikke langt fra klosteret. Det er alltid like spennende å møte nye mennesker og forsøke å tilpasse opplegget etter beste evne, slik at flest mulig blir fornøyd. Mye handler om å bruke sine ressurser, kontakter og gi av det beste i seg selv. Det er en kunst i seg selv.
Klosteret ligger vakkert til i åsen ovenfor Saint Paul med fantastisk utsikt til Middelhavet og områdene nedenfor. Inne på området er det mange gamle og fine bygninger, samt et vakkert kapell hvor nonnene har sine messer og aktiviteter flere ganger daglig. Hagene som omgir det hele er velstelte og vakre, med mange detaljer. Når man går inn gjennom klosterporten er det som å komme inn i en annen verden. Her hersker fred og ro.
Bildet over er hentet fra inngangen til kapellet. Figuren viser mor og far med et barn. Og ved siden av et vakkert lite tre i en potte. Det er mange slike detaljer rundt omkring.

"Stokkrosene" - heter gjestehuset i Bargème

2011-10-24T01:46:00.000-07:00

Stokkroser er en av mine favorittblomster. Dette bildet tok jeg for noen dager siden i fjellandsbyen Bargème. Det må være den aller siste stokkrosen som blomstrer der i år.
I denne lille landsbyen i fjellene i Var, som jeg skrev om i forrige blogginnlegg, befinner det seg et vakkert gjestehus midt inne i selve landsbyen. Det heter "Les Roses Trémières" som betyr stokkroser. Landsbyen er full av stokkroser. Blomstene er hardføre og liker seg godt i det litt barske og karrige klimaet. Bildet under viser gjestehuset sett fra nedsiden og opp. De tar imot gjester for overnatting og pensjon. Stedet kan anbefales til de som ønsker å oppleve fred og natur i historiske omgivelser. Også et fint utgangspunkt for fotturer.

Bargème - landsbyperle i Var

2011-10-19T07:57:00.000-07:00

Den lille landsbyen Bargème er den høyeste beliggende landsbyen i departementet Var i Provence med 1.097 m.o.h., og virkelig en bortgjemt perle. Den ligger høyt og fritt på en åskam med fantastisk utsikt i alle retninger og til nabolandsbyen Comps. Bargème er en middelalderlandsby fra 1100-tallet, omgitt av betydelige murer og festningsverk. Når man går inn gjennom byporten er det som å tre inn i en annen tid. Her inne hersker stillhet, det er vakre stier, stokkroser, krydderurter og gamle steinhus. For å komme til Bargème må man ta av fra hovedveien og kjøre en smal og svingete vei opp til landsbyen. Jeg er veldig glad i denne landsbyen og drar dit så ofte jeg har mulighet. Sist for bare noen dager siden.
Det bor 142 personer i selve kommunen Bargème, som strekker seg langt utover selve landsbyen, og bare 10 personer inne i landsbyen. Etter at man har passert byporten kommer man inn i hovedgaten. Den er ikke lang, men likevel innholdsrik. Her finnes en vannpost og vaskeplass, en liten café som er åpen av og til, et hyggelig pensjonat, telefon, WC og mange vakre gamle steinhus. De fleste husene benyttes nå som feriebolig, men det er lett å forestille seg at det har vært folksomt her en gang i tiden. Helt i enden av hovedgaten ligger landsbyens rådhus, eller Mairie. Det er ganske utrolig at så små kommuner fortsatt eksisterer i Frankrike og at de faktisk har en egen administrasjon. Rådhuset er nok ikke åpent hver dag, men av og til...
Landsbyens store severdighet er restene av et ruvende middelalderslott, Château de Pontevès. Det ligger delvis i ruiner, men et av tårnene er nokså intakt. Man kan bare forestille seg hvor flott og majestetisk det har ligget der en gang i tiden. Et utrolig solid byggverk.
Selv om landsbyen idag fremstår som den rene idyllen, har det ikke alltid vært slik. Her har det blitt utkjempet mange og brutale kamper, og selv livet på slottet var ikke alltid en dans på roser. Det var stor forskjell på folk og mye elendighet ute i befolkningen. Både stemningene og realitetene kunne ofte være utrygge og direkte farlige.
Landsbyvandringen er ved veis ende for denne gang og like i utkanten ligger dette vakre kapellet i idylliske omgivelser. Det skal være et av de aller eldste i Var-departementet.

Naturens eget hjerte

2011-10-11T08:39:00.001-07:00

Naturen byr på de mest fantastiske kunstverk og opplevelser for den som tar seg tid til å være til stede i øyeblikket og bruker sansene. På vei til en av mine yndlingslandsbyer, Tourrettes-sur-Loup, fikk jeg øye på dette vakre hjertet i en bekk. Det ligger der og stråler mot alle som går forbi.
Vi har fremdeles nydelig sommervær her nede, selv om det er oktober og bladene så smått begynner å falle av trærne. Sola skinner fra skyfri himmel dag etter dag, og det er varmt. Været er rett og slett for fint både for blogging og aktiviteter innendørs. Idag har vi gått tur langs stranden i Cagnes-sur-Mer og badet flere ganger. Middelhavet holder fremdeles 23 grader. Utrolig fint!

Bærre lekkert...

2011-10-03T08:24:00.000-07:00

Været er bare sååå fint og varmt her for tida. Bare sol og strålende vær dag etter dag. Sånn er det faktisk over hele Frankrike. Hver dag settes det nye varmerekorder for oktober. Jeg nyter det i fulle drag. Gjør bare det som må gjøres og så er det ut på tur, enten på stranda eller i naturen. Bildet over er fra en tur langs strandpromenaden i Nice. Jeg er veldig glad i å gå tur langs de mange flotte strandpromenadene i området, med gode sko og stemningsfull fransk musikk på iPod'en. Da får jeg både flotte opplevelser, god trim og sol på en gang. Jeg liker også å bade i Middelhavet, men jeg er ikke så glad i å ligge på stranda over lang tid. Til det er nok virketrangen for stor. Temperaturen om natta er for tida rundt 19 grader og 26 grader i skyggen på dagtid. Bærre lekkert sier nå jeg !

Vinhøst i Saint Paul

2011-10-02T02:20:00.000-07:00

Det dyrkes mye vindruer i Provence og likevel er det få vinmarker i vårt område. De ligger lenger vestover i regionen. Derfor er vinmarkene i Saint Paul-de-Vence, like på andre siden av dalen for oss, en kuriositet. Igår formiddag ble årets druer høstet. Mens vi satt og spiste frokost på terrassen kunne vi nyte synet av en gjeng drueplukkere som jobbet iherdig med å plukke de blå og modne herlighetene. Jeg forsøkte å some inn årets begivenhet etter beste evne. Normalt foregår innhøstingen fra slutten av august til begynnelsen av oktober. Innhøstingstidspunktet avhenger av druenes kvalitet og sukkerinnhold. Dette måles hele tiden og druene plukkes når tiden er inne. Vinproduksjon er en egen vitenskap her i Frankrike.
Bildet nedefor viser vinmarkene med landsbyen i bakgrunnen, tatt en herlig morgenstund fra terrassen vår. Senere på dagen skålte vi for årets vinhøst!

Flott sensommervær

2011-09-24T07:18:00.001-07:00

Akkurat nå er det tid for besøk av små og store grupper. September og første halvdel av oktober er en attraktiv reiseperiode til Provence. Jeg gleder meg over å bli kjent med mange hyggelige mennesker og å få dele noen av mine vakre steder og opplevelser. De siste dagene har vi hatt et strålende fint vær. På kystveien mellom Antibes og Villeneuve-Loubet tok jeg dette bildet med alpene i det fjerne. Måtte bare dele det med dere! Imorgen går turen vestover til Sainte Baume og den magiske Maria Magdalena-grotten. Vi skal overnatte i klosteret der borte og dra videre nordover til Alpes-de-Haute Provence på mandag.

"Hjemkomsten"

2011-09-19T05:53:00.000-07:00

Etter et langt og regnfullt opphold i Norge kom jeg tilbake til Saint Paul igår formiddag. Det regnet kraftig på flyplassen ved ankomst og på vei opp. Utenfor døra ble jeg møtt av denne vakre blomsten som har holdt seg så fint gjennom hele den varme sommeren, takket være en snill nabo. Sånne gleder lyser virkelig opp i tilværelsen! Og etter regn kommer sol. Idag tidlig våknet jeg til strålende sol, og sånn skal det bli de nærmeste dagene. Det er utrolig godt å være tilbake. Kjenner jeg faller på plass i en roligere tilværelse, fargene er mer intense og livsgleden er på topp. Bildet under tok jeg fra solstolen under siestaen etter lunsjen. Godt å kjenne den gode sola som varmer både kropp og sjel.

Opplevelsestur i Provence - 6. - 12 . oktober

2011-08-30T05:10:00.000-07:00

Den beste måten å virkelig oppleve et vakkert område på er å vandre i naturlandskapet, fra landsby til landsby, besøke fargerike markeder, spise lokale spesialiteter, drikke stedets viner og oppleve kulturen i langsomt tempo. Når alt skjer på en rolig og harmonisk måte får du mulighet til å falle på plass og og nyte oppholdet i fulle drag. Gode samtaler rundt fargerike provencalske matbord er en viktig del av livet i dette fredfylte området. I begynnelsen av oktober inviteres du med på en slik reise inn i hjertet av vakre Provence. Du flyr til Nice og derfra blir du tatt med nordover til Alpillene, Luberon, Ventoux og Alpes-de-Haute-Provence. Hver dag legger vi ut på en lett og vakker vandring i behagelig tempo. Fotturene er selvsagt frivillige og det vil alltid finnes alternative muligheter. I tillegg besøker vi lokale markeder, vingårder, utstillinger og gode restauranter. Og vi overnatter på sjarmerende hoteller og en helt spesiell fjellgård, der ingen skulle tro at noen kunne bo. Mer informasjon finner du på http://www.lambition.no/ eller ved å ringe 412 18 006.

Stokkroser langs stien

2011-08-10T13:02:00.000-07:00

Stokkroser er en av mine yndlingsblomster. De er både hardføre, fargerike og vakre på sin spesielle måte, og de kan vokse seg store og fine ut fra bare en liten sprekk i steinmuren. Forunderlig! For en stund siden gikk jeg forbi disse vakre stokkrosene på vei opp til "Colla Bella", på grensen mellom Frankrike og Italia. De er et av naturens mange underverk!

På Colla Bellas höjd....

2011-07-19T04:16:00.000-07:00

Evert Taube har skrevet mange fine viser både fra Provence og Italia. Under sine opphold bodde han bl. a. på et lite hotell i Antibes og i San Remo i Italia. Visa "Fritjof i Arkadien" beskriver en tur til "Colla Bellas höjd", og derfra skal man på klare dager kunne se både Korsika og de provencalske fjellene. Første vers av viseteksten er gjengitt nedenfor. Det har vært spekulert mye på hvor Colla Bella befinner seg. Er det i Frankrike eller i Italia? Etter litt leting fram og tilbake tror jeg Evert Taubes Colla Bella befinner seg på grensen mellom Italia og Frankrike, like opp fra Middelhavet ovenfor Menton. Man kjører opp til landsbyen Castellar og derfra går det en sti oppover i fjellet til en vakker slette som heter "Plan de Lion". Herfra har man en fantastisk utsikt mot Middelhavet og de provencalske fjellene i vest. På veldig klare dager kan man nok også se over til Korsika. Og fortsetter man enda et lite stykke langs stien så kommer man til den italienske grensen, som går langs en fjelltopp. Her oppe kan man stå med et bein i hvert land å betrakte den flotte utsikten. Selv om navnet Colla Bella ikke stemmer overens med Evert Taubes vise, så stemmer alle de andre beskrivelsene svært godt. Landskapet, utsikten og freden der oppe er så vakker at det bare må være dette stedet Evert Taube mener med Colla Bella. Han var jo kjent for å dikte opp både navn og steder. I årenes løp har det blitt mange fine turer dit opp. Jeg ble kjent med både visa og stedet gjennom en norsk venninne som er glad i å synge Evert Taubes viser. Hun sendte info om hvor stedet kunne være, og kort tid etterpå gikk turen dit opp. Det er en fin tur å gå året rundt. Oppstigningen tar en drøy time i rolig tempo. Om sommeren er det lurt å gå opp på formiddagen før sola blir for sterk. Vi har hatt mange herlige lunsjer på Colla Bella - med ost og vin og landbrød - og nynnet på Fritjof i Arkadien. Første vers av visa følger nedenfor.På Colla Bellas höjd, där geten skuttar

Och glesa furor skugga ginst och sand

Där finns en grön oas, en äng, som sluttar

Ner mot en vindal och en palmklädd strand.

Där ser man Corsica I siktigt väder

Och Provencalska bergens blåa bård.

Där doftar kaprifolium och fläder,

Där kan man vandra ostörd utan kläder;

Långt ner I dalen ligger närmsta gård.

Lavendelen blomstrer

2011-07-12T05:44:00.000-07:00

Juli er tiden for den berømte lavendelblomstringen i Provence, både i fjellet og på de store markene ved Valensole. Det finnes etterhvert mange sorter lavendel. Den opprinnelige og ville lavendelen - "lavande" - vokser i fjellet over 800 meter. Mange steder står fjellet helt blått og lilla av denne vakre og velduftende planten. Og den er lett tilgjengelig for alle som ønsker å nyte og plukke den. Det har blitt mange fine turer i lavendelfjellet denne sommeren, siden blomstringen startet i slutten av juni. Jeg har plukket store buketter som nå tørkes og blir til urtekrydder og små lavendelposer. Posene legges i lintøyskap, undertøyskuffer og som dekorasjon rundt omkring. På den måten kan jeg bevare og fortsette å nyte den herlige duften av lavendel året rundt. Medisinsk sett har planten en beroligende virkning. Drikk den f.eks. som te. Lavendel er også velsmakende i iskrem og som krydder i maten. Bildene har jeg tatt i fjellet denne sommeren. I Provence dyrkes det også store mengder av det som kalles "lavandin". I juli måned er de store markene på Valensole-platået blålilla og velduftende av den fantastiske lavandinblomsten. En stor opplevelse som man aldri glemmer. Lavandin brukes først og fremst i duft- og parfymeproduksjon. Bildet under er fra en fjellgård i Provence hvor de dyrker lavandin til eget bruk.

Drømmetur i Provence

2011-07-02T01:58:00.001-07:00

Å dra på oppdagelsesferd rundt i Provence er noe av det mest spennende jeg gjør. Selv om jeg har vært mange steder allerede så er det fremdeles nye perler å oppleve. Igår hadde vi en fantastisk dagstur til et slikt sted. Jeg har lenge hatt lyst til å gå en fottur gjennom Gorges de Saint Pierre, som ligger på veien mot Col d'Allos i Alpes de Haute Provence. Det sies å være en spektakulær opplevelse. Og igår gikk drømmen i oppfyllelse. Vi startet grytidlig på morgenen og kjørte innover Var-dalen til Annot og videre over Col Saint Michel til landsbyen Beauvezer. Det er så stille og godt å ferdes på veiene før folk flest våkner til liv. Nå på sommeren gjelder det å komme igang før det blir for varmt. Underveis passerte vi store flokker med sauer som var på vei til fjellet med gjetere. Vel framme ved inngangen til Gorge'en tok vi på oss vandrestøvler, sekk med nødvendig utstyr og la i vei innover. Landskapet var utrolig spektakulært og stupbratt. Egentlig er det unødvendig å dra helt til USA for å oppleve Grand Canyon når vi har Gorge de Saint Pierre så nær! Dette er ingen tur for folk med høydeskrekk, selv om stien var fin hele veien innover. Stort sett er stien lagt langs naturlige hyller i fjellsiden og noen steder er den bygget opp med stein. Vi rakk å gå hele turen før det ble for varmt. Etterpå smakte det ekstra godt med medbrakt lunsj og kald rosévin fra kjølebagen. Vi fant oss en plass i skyggen nede ved Verdon-elven med vakker utsikt til landsbyen Beauvezer.

På hjemveien kjørte vi langs innsjøen Lac de Castillon og via Castellane. Prikken over i'en var et herlig bad i den vakre innsjøen. Vel hjemme i Saint Paul igjen var vi litt slitne og uendelig takknemlige for enda en fantastisk opplevelsesdag i Provence!

Fête de la Musique

2011-06-28T09:16:00.000-07:00

Etter siste blogginnlegg om livets mangfoldigheter har jeg fått kommentarer, mailer og telefoner fra folk som lurer på hvordan jeg har det. Det kunne kanskje virke som om noe var virkelig galt. Det er det ikke. Jeg har det bra, er frisk og koser meg her i Sør-Frankrike. Likevel er det mye som har gått galt og vært utfordrende denne våren. Bl.a. har PC'en også brutt sammen. Nå bruker jeg en gammel PC med svært liten kapasitet, noe som medfører at jeg bl.a. ikke kan kommentere på andres blogger. Vil bare si at jeg koser meg med å lese mange inspirerende blogginnlegg, og beklager at jeg ikke får lagt inn kommentarer. Sånn er det.

Sist tirsdag, 21. juni og samme dag hvert år, er det "Fête de la Musique" over hele Frankrike. Da spilles og synges det rundt om i alle byer og landsbyer. En fantastisk folkefest! Vi gikk rundt i Saint Paul og koste oss med mange fine konserter. Den hyggeligste var helt ytterst på plassen ved utsiktspunktet. Der satt vi under oliventreet i skumringstimen og nøt fantastisk jazzmusikk.

Livets mangfoldigheter

2011-06-16T02:14:00.000-07:00

Det å leve byr på mange gleder og minst like mange utfordringer. Denne våren og forsommeren har vært en travel tid for meg. Utfordringene har stått i kø og noen av dem har vært svært krevende. Jeg har mobilisert krefter og ressurser jeg nesten ikke trodde jeg hadde. Det er utrolig hva som kan skje når grenser blir utfordret og en virkelig tør å stå opp for seg selv og det en tror på. Livet kan få nye dimensjoner. Og vi trenger slike utfordringer for å komme videre. Hvis alt bare var en dans på roser ville vi kanskje stagnert i en uvirkelig livssituasjon. Denne vakre skulpturen rørte ved noe i meg. Jeg fant den utenfor kirken i Eze Village en dag jeg var der sammen med en god venninne. Den heter Marie og viser en ung og tillitsfull kvinne som ser mot stjernene, samtidig som hun har føttene plantet på jorden, i en strevsom og ofte ustabil verden.

Livsglede i Provence - rundtur

2011-06-01T08:48:00.000-07:00

Rundturen med Livsglede i Provence er vel gjennomført. Det ble en helt spesiell reise med utrolig flotte og takknemlige mennesker. Vi reiste fra perle til perle i fem hele dager fra 27. - 31. mai. Første dagen var vi i Les Baux, gikk fottur i Les Alpilles og overnattet i vakre Saint Remy. Deretter gikk turen gjennom Luberon til Gordes og Abbaye de Senanque. Herlig lunsj i den vakre landsbyen Venasque i Ventoux og to overnattinger på Hotel L'Arbre de Mai i Cucuron. Flere vakre fotturer i Luberon og Lurs, vidunderlige måltider og ekte provencalsk marked i Forcalquier mandag morgen. Deretter en tur opp i fjellet nord for Sisteron med overnatting på fjellgården L'eglise. Virkelig et sted der ingen skulle tro at noen kunne bo, med stort hjerterom og gjestfrihet. Blomsterfloraen i fjellet er på sitt aller vakreste akkurat nå. Hjemturen gikk over lavendelmarkene ved Valensole, med lunsj i vakre Moustiers Sainte Marie og deretter gjennom spektakulære Gorges du Verdon. Bildet er tatt fra Moustiers med L'eglise Notre-Dame de Beauvoir og den berømte gullstjerna fra 1200-tallet som henger i en kjetting mellom fjellene. Til høsten blir det nye muligheter for å gjenoppleve noe av dette.

Sol, sommer og badeliv

2011-05-21T06:10:00.001-07:00

Vi har et fantastisk fint vær for tida og sånn har det vært lenge. Temperaturerne stiger fra dag til dag og det begynner å bli gode badetemperaturer i Middelhavet. Det er herlig å våkne opp til solskinn, spise frokost ute i hagen og deretter starte dagens gjøremål. Idag er det lørdag og husets ungdommer, som har kommet ned fra Paris, er på filmfestivalen i Cannes. Vi andre nyter dagen i rolige landsbyomgivelser; med tur i skogen og en god lunsj med spekeskinke, melon, ost og rosévin på terrassen. Ikveld skal vi på bursdagsfeiring i Nice!

17. mai-feiring i Sør-Frankrike!

2011-05-16T12:34:00.000-07:00

Ønsker dere alle en strålende og fin 17.mai-feiring! Her i Frankrike er det en helt vanlig arbeidsdag. Likevel går det an å gjøre noe hyggelig ut av dagen. Det går til og med an å feire den på norsk vis sammen med nordmenn som er på filmfestival i Cannes, eller sammen med medlemmer av den norske klubben på Côte d'Azur. Vi velger imidlertid å gjøre det på vår egen måte. På morgenen setter vi nok ut et lite flagg og ser litt på barnetoget via norske TV-kanaler. Det hjelper godt på stemningen. Og på kvelden spiser vi et herlig provencalsk måltid med lokale råvarer og drikker en god vin fra området. På menyen står grillet lam med friske urter fra hagen, gratinerte poteter, grønnsaker og en god rødvin. Før det blir det muligens noe sprudlende i glasset. Bildet over er hentet fra en markedsføringskampanje for provencalsk vin og mat. Etter bilinbruddet er jeg fortsatt uten kamera og må derfor finne andre kreative løsninger for bilder.

Fra idyll til skrekkopplevelse

2011-05-07T08:00:00.000-07:00

Det ellers så fredelige livet vi lever i det landlige Provence fikk en skikkelig tankevekker denne uken. Jeg var på dagstur rundt i Provence med bil sammen med en liten gruppe. Vi stoppet på et vakkert utsiktspunkt for å beundre omgivelsene. Bilen var låst og min veske ble uheldigvis liggende igjen i bilen. Dette var langt ute på landet. Og vips i noen øyeblikks fravær klarte noen å slå inn høyre sidevindu og stjele vesken min. Jeg har ofte hørt at slikt skjer, men har aldri opplevd det på denne måten i alle de årene jeg har ferdes rundt i disse områdene. Det er utrolig hvor mye man har i en veske. Jeg mistet mobiltelefon, kamera, alle betalingskort, førerkort, penger, minnebrikker osv. Aller mest savner jeg kameraet mitt med nesten 2.000 bilder. Har holdt på å rekonstruere det hele de siste dagene, etter å ha meldt skaden til politiet. Det er en tidkrevende og omstendelig prosess som krever stor tålmodighet. Klok av skade vet jeg at ingenting av verdi må bli liggende synlig igjen i bilen, selv ikke langt ute på landet. Profesjonelle tyver jobber raskt og effektivt, og de finnes overalt.
Nå i ettertid tenker jeg at det kanskje er en dypere mening med det hele. Kanskje skal jeg frigjøre meg fra noe for å gjøre plass til noe nytt? Tiden vil vise vei...

Provence er uansett like vakkert!

Bildet over er fra den fredelige lille landsbyen La Tour i fjellene nord for Nice, som ikke har noe med innbruddet å gjøre.

Påskeslutt og avskjed i Antibes

2011-04-25T07:41:00.000-07:00

Så er påsken slutt for denne gangen. Vi har hatt noen fine dager her nede sammen med datteren vår Karoline. Vært på markeder, tur til Italia, Nice, gått fine turer i skogen, fjellet og langs kysten. Og ikke minst har vi hatt mye god mat og drikke. Idag dro Karoline med toget tilbake til Paris og studiene sine der. Vi kjørte henne til jernbanestasjonen i Antibes. Togturen med hurtigtoget TGV fra Antibes til Paris tar ca. 5 timer.
Etterpå ruslet vi en tur i de koselige gatene i gamlebyen i Antibes. Der var det et yrende folkeliv. Vi fant oss et herlig cafébord i solen på Place Nationale, med god utsikt til begivenhetene. Bestilte en enkel sandwich og en mugge rosévin med isbiter til. Så enkelt og likevel så godt kunne vi nyte livet i fulle drag.
Etterpå gikk vi videre på turen rundt i gamlebyen, gjennom enda flere trange gater i den lille frikommunen Safranier og ut langs murene mot sjøen. I det fine været hadde mange funnet veien til strendene og flere badet. Det ble ingen bading på oss idag...

Pilegrimsvandring i Lurs

2011-04-20T00:49:00.000-07:00

Jeg har brukt deler av påskeuka til å gå noen fine turer nord i Provence. Været er strålende og våren går snart over i sommer. Landsbyen Lurs ligger i departementet Alpes de Haut Provence, like nord for byen Manosque. Den er full av gammel historie og var tidligere et viktig religiøst sentrum i området. Pilegrimsveien gjennom Provence mot både Roma og Santiago de Compostella passerer gjennom denne vakre landsbyen.

Jeg bestemte meg for å gå en tur langs denne vakre pilegrimsveien. Det er en bred og fin sti med hele 15 oratorier på rekke og rad. Og dette majestetiske kapellet Notre Dame de la Vie på toppen av en klippe. Herfra er det en fantastisk utsikt over Durance-dalen i øst og fjellene i nord.

Etter noen kilometer langs pilegrimsveien nordover tar jeg av for å gå sørover mot landsbyen igjen. Jeg velger en sti som går lenger ned i dalen. Underveis nyter jeg synet og duftene av blomstrende timian, rosmarin og vårblomster. Det er stille og fredelig, bare fuglene som synger. Etterhvert kommer landsbyen til syne igjen på toppen av åsryggen. Bare oppstigningen gjenstår før turen er over for denne gangen.

Blåregn og roser i april

2011-04-17T05:57:00.000-07:00

Det er blomstringstid her i det sørlige Frankrike. April og mai er årets grønneste og mest blomsterrike måneder. Mine absolutte favortittblomster er blåregn og disse vakre rosene fra Vence. Jeg nyter synet og duftene hver eneste dag. Bildet over tok jeg på tur ned fra fjellet igår ettermiddag. Det er en hekk som bugner av kraftige Vence-roser og blåregn. Og bildet under viser inngangen til et hus i Vence som faktisk heter "Rosehuset".

Et spesielt cafébesøk i Vence

2011-04-13T08:21:00.000-07:00

Vi nyter noen fine dager her i det sørlige Frankrike. I snart to uker har vi hatt strålende sol og sommertemperaturer. Selv om jeg har travle tider blir det også tid til å nyte det gode livet sammen med familien. Vår datter som studerer i Paris har to ukers ferie fra universitetet og har kommet ned på besøk. Det er koselig. Igår tok vi en tur til markedet i Vence og en velfortjent drikkepause på Victoire på Place du Grand Jardin. Denne spesielle caféen var vår stamcafé da vi bodde i Vence i lange perioder mellom 1992 og 2000. Da jobbet det en hyggelig ung mann der som het Sebastian. Datteren vår Karoline var dengang mellom fire og tolv år gammel. Nå er hun 23 år. Sebastian var hennes store favoritt da hun var liten og han hadde alltid en liten overraskelse på lur. Da vi kom tilbake igår var den samme Sebastian på plass igjen som kelner etter mange års fravær. Overraskelsen var stor for oss alle og han kjente oss igjen!

Vår og sommertemperaturer

2011-04-05T12:44:00.000-07:00

Jeg er tilbake i Saint Paul igjen etter flere uker i vinterlandet Norge. Det kjennes utrolig godt og det er en stor kontrast å være tilbake igjen. Her er det lysegrønt, blomstrende og varmt. I hagen blomstrer fremdeles primulaene fra i vinter, stemorsblomstene har fått en ny vår og sitronene er gule og fristende. Blåregnen er iferd med å slå ut i full blomst. For meg er blåregn en av de aller vakreste blomstene. Temperaturen er nok over gjennomsnitt for årstiden og ligger på rundt 20 grader på dagtid. Herlig! Idag har jeg kost med med å rydde litt i hagen og på terrassen, hentet frem solstoler, solt meg og gått en deilig tur i nærområdene. På veien fanget jeg disse vakre blomstermotivene av rosa trær og roser:

La deg inspirere i Provence - 30. april - 5. mai

2011-03-31T01:52:00.000-07:00

Bli med på en spennende reise fylt med kreativitet, livsglede, fysisk aktivitet og vakre opplevelser. Du får inspirasjon til å leve mer fantasifullt og harmonisk. Når du utnytter ditt kreative potensiale vokser du som menneske og oppnår større livsglede. Samtidig får du oppleve Provence på en mangfoldig måte gjennom turer langs kysten, i skogen, til sjarmerende landsbyer og markeder. Våren er blomstringstid og naturen viser sin mest fargerike drakt. Vi skal bo i et vakkert beliggende kloster i åssiden like ovenfor den berømte landsbyen Saint Paul-de-Vence, med fantastisk utsikt til Middelhavet. Saint Paul er fremfor alt en kunstnerlandsby, berømt for sin sjarm og vakre beliggenhet. Her finner du ro i sjelen til å falle på plass og bli kjent med dine innerste behov og ønsker. Underveis kan du få personlig coaching og behandling hvis du ønsker det. Og ikke minst skal vi nyte det gode livet i Provence med fargerik mat og godt drikke! Aktivitetene foregår mest mulig utendørs.

Mer informasjon finner du på http://www.lambition.no/ eller ved å ta kontakt pr. mail: marit.jahren@lambition.no eller mobil 412 18 006.

Antibes og Commune libre du Safranier

2011-03-24T03:16:00.000-07:00

Antibes er en av mine favorittbyer langs den franske riviera. Den er passe stor og har en sentral og sjarmerende beliggenhet ved kysten. Det er kort avstand både til flyplassen i Nice, filmbyen Cannes og andre kjente og ukjente steder. Selve bykjernen består av en gammel bydel med sjarmerende gågater. Hver formiddag, unntatt mandag, er det et fargerikt mat- og blomstermarked i gamlebyen. Det er virkelig verdt et besøk. Picassomuseet ligger majestetisk plassert i den gamle borgen Château Grimaldi. I tillegg er det mange vakre bygninger, hyggelige restauranter, små butikker og caféer. Ved inngangen til gamlebyen ligger den fasjonable lystbåthavna "Port Vauban", som er et eldorado for båtinteresserte. Og på begge sider er det eventyrlige badestender.
Midt inne i den gamle bydelen, ut mot havet og vest for Picasso-museet, finner man en liten frikommune i kommunen, nemlig "Commune libre du Safranier". Det er et utrolig idyllisk lite samfunn midt i byen med blomstrende gamle hus, små terrasser og balkonger. Bildet over er tatt fra havet og inn mot bebyggelsen. "Rådhuset" ligger på Place du Safranier, i etasjen over restauranten. Jeg kan anbefale en lunsj på Restaurant du Safranier. Her får du både sjarmerende atmosfære og god mat. Vakre steder er ofte et yndet turistmål dessverre, og i høysesongen er det folksomt i Antibes. Selv liker jeg byen best når jeg kan vandre rundt i fred og ro om vinteren, våren og høsten.

Hjerter i Saint Paul-de-Vence

2011-03-15T07:19:00.000-07:00

Landsbyen vår er fremfor alt en kunstnerlandsby. Opprinnelig kom kunstnerne hit for å male det vakre lyset og omgivelsene. Fremdeles er det mange kunstnere i Saint Paul, men idag er det nok enda flere gallerier enn kunstnere som holder til her. Det finnes gallerier av ulike slag, både i og utenfor landsbyen. Et av de aller største er Gallerie Guy Pieters som ligger utenfor selve landsbyen, i bakken opp mot Fondation Maeght, vis-a-vis bussparkeringen. De har skiftende utstillinger både inne og ute i parken som omgir galleriet. Akkurat nå kan besøkende og forbipasserende beundre denne vakre hjerteskulpturen. Det er noe spesielt med hjerter og jeg synes den er vakker.

Brukt- og antikvitetsmarked i Nice

2011-03-08T12:17:00.000-08:00

Hver mandag formiddag er det et stort brukt- og antikvitetsmarked på Cour Saleya i Nice. Her finner du alt fra gamle møbler, tekstiler og bøker til kopper, bestikk og gamle smykker. Markedet er velkjent og trekker folk fra både inn- og utland. Prisene er i utgangspunktet relativt høye, men det går an å prute og du kan gjøre gode kjøp. Jeg synes det er artig bare å rusle rundt å se på ting, menneskene og kjenne på den gode atmosfæren. Markedsplassen som ligger i den gamle bydelen er også velkjent under navnet Blomstertorget. På lørdager og søndager er det blomster, frukt, grønnsaker og mat som dominerer plassen. Da kommer bønder og produsenter fra fjern og nær inn til byen for å selge ferskvarene sine på markedet. Det er også en stor opplevelse! Bildet viser den innerste delen av markedsplassen. Det høye gule huset i bakgrunnen er Matisse-huset. Her bodde kunstneren Henri Matisse i øverste etasje fra 1921 til 1938. Fra balkongen hadde han en fantastisk utsikt over hele Cour Saleya og Middelhavet med strandpromenaden.

Drømmedag i fjellet

2011-02-24T08:46:00.000-08:00

Vinteren er en flott tid for turer i skog og fjell. Da er det så åpent og fint å vandre både på stier og ellers i terrenget. Den beste måten å oppleve et vakkert område på er for meg å vandre i naturlandskapet i rolig tempo. Vi har hatt mange varme og fine dager nå i februar, og det har blitt mange turer. I høyfjellet derimot er det snø og skiføre. Det er også en mulighet. For noen dager siden hadde jeg en fantastisk dagstur fra Saint Paul-de-Vence, gjennom skogen til Vence, videre oppover og inn i fjellet med retur via landsbyen Tourrettes-sur-Loup til Saint Paul. Det er en herlig frihetsfølelse å ha dagen foran seg, utstyrt med det jeg trenger og ikke minst å kjenne sola som varmer. På vei ned gikk jeg forbi ruinene av et gammelt slott og dette kapellet fra 1300-tallet - Chapelle Saint Raphael. Det er så mye spennende historie langs stien.
Like nedenfor ruinen er det bygget et nytt kapell. Det er ganske lite og likevel så vakkert dekorert av lokale kunstnere. Bildet under er tatt gjennom jerngitteret i ettermiddagslyset.

Vårblomster, sol og terrasseliv

2011-02-06T06:38:00.000-08:00

Vi har et strålende vær om dagen. Solen skinner fra skyfri himmel og det er nesten norske sommertemperaturer. Vårblomstene stortrives på terrassen og det samme gjør menneskene i dette vakre området. Vi kan spise de fleste måltider utendørs, bortsett fra om kvelden. Bildet under er fra dagens lunsj, som bestod av ferdigkjøpt pizza toppet med chèvreost, salat, tomater, en god olivenolje fra Italia og et par glass rosévin fra Provence. Enkelt og godt!

Trøffelmarked i Aups

2011-01-28T01:49:00.000-08:00

Hver tordsag formiddag fra november til mars er det trøffelmarked i den lille byen Aups i Var-departementet i Provence. Dit er det et par timers kjøring fra Saint Paul, og vi stod opp tidlig igår morres for å være på plass i god tid. Veien til og fra er et vakkert stykke Provence og en fin opplevelse i seg selv. Solen skinner fra skyfri himmel og det blåser en litt kald vind. Denne dagen er det fem trøffelselgere på plassen foran rådhuset i Aups. Noen har store kurver med trøfler i ulike størrelser, mens andre bare har noen ganske få små trøfler til salgs. Og det er den "sorte diamant"; trøffelen Tuber Melanosporum, det handler om. Den vokser nede i jorda inntil eiketrær og er moden fra slutten av november og fram til mars. Tidligere brukte man griser til å snuse opp trøffelen. Nå trenes hunder opp til å gjøre jobben. Kiloprisen i år ligger på 680 euro. Heldigvis er de forholdsvis lette. Lukten og smaken av en ekte sort trøffel kan vanskelig beskrives og ligner ikke på noe annet. Det er nok derfor den er så eksklusiv og ettertraktet. Har du først fått smaken på trøffel glemmer du den ikke!
Vi går litt rundt på markedet og vurderer trøflene og selgerne. Mange trøfler har mye jord på seg, noe som gjør dem tyngre på vekt. Til slutt velger vi å kjøpe to små trøfler av et hyggelig par fra området til 24 euro. De ser bra ut og dufter godt.

På hjemveien dufter det sterkt av trøffel i bilen. Vi nyter den gode lukta og begynner å drømme om trøffelomeletten vi skal lage når vi kommer hjem. Jeg synes smaken av trøffel kommer best til sin rett i en kremet omelett, eller "brouillade aux truffes" som det kalles her nede. Jeg kan forsikre dere om at omeletten smakte fortreffelig! Vi har enda en liten trøffel igjen og gleder oss til å bruke den i en kremet potetrett, etter oppskrift fra den kjente kokken Bruno de Lorgues. God helg!

Blomstrende iris og snøkledde fjell

2011-01-25T08:46:00.000-08:00

Vi har et strålende fint vær her i det sørlige Frankrike. De siste dagene har vi spist lunsj ute i solveggen. Det gir oss en spesiell opplevelse nå i januar. På min ettermiddagstur gikk jeg forbi disse vakre irisene som nå står i full blomst. Et av naturens mange undere!
Selv om det kan være varmt og godt i solveggen, er det et kaldt drag i lufta. Og i bakgrunnen lurer snøen i fjellene, bare en times kjøring fra kysten.

Mimosablomstring og tur på markedet

2011-01-21T08:12:00.000-08:00

Endelig er vi tilbake i Saint Paul etter noen kalde uker i Norge. Det kjennes godt både for kropp og sjel å kunne bevege seg i solfylte og vårlige omgivelser igjen. I hagen blomstrer fremdeles stemorsblomstene fra i høst, alpefioler og primulaer fra fjoråret titter fram. Vi har kost oss med å rydde og ruske litt opp i eksisterende vinterblomster før vi går til innkjøp av noen nye fargeklatter. Mimosaen kommer tidlig i år og den blomstrer flere steder allerede, som her fra Cagnes-sur-Mer. Fredag er markedsdag i Cagnes og vi tok en formiddagstur dit. Kjøpte bl.a. noen fristende og kortreiste sitrusfrukter til pleie av vinterforkjølelsen.

Snart tilbake i Sør-Frankrike....

2011-01-15T04:25:00.000-08:00

Om få dager drar vi tilbake til Saint Paul igjen og til mer vårlige omgivelser. Der nede er snart vårblomstringen i gang og sitrusfruktene er klar for innhøsting. Både sitroner, clementiner og appelsiner er nå på sitt aller mest fargerike og smakfulle. De er med på å lyse opp i omgivelsene. Og snart blomstrer mimosaen. Vinteren er en vårlig årstid i det sydlige Frankrike med farger, livsglede og optimisme. Ikke rart jeg lengter dit!

Denne uken har jeg vært en tur i Paris for å hjelpe datteren min med å møblere en studenthybel. Hun leier et rom i en eldre og typisk parisisk leilighet ved Montmartre sammen med en annen fransk student. Omgivelsene er som hentet ut av en parisisk 1800-tallsroman. Utrolig sjarmerende. Den første dagen leide vi en stor varebil som vi fraktet seng, madrass, skrivebord og stoler med. Litt av en utfordring å kjøre varebil rundt i Paris sentrum. Det gikk heldigvis bra. Slike opplevelser kommer jeg aldri til å glemme....

GODT NYTT ÅR - BONNE ANNÉE 2011 !

2011-01-01T05:02:00.000-08:00

Et nytt år er her og på årets første dag vil jeg få ønske dere alle et riktig godt og spennende nytt år!
Gårsdagen var gjenstand for ettertanke og statusgjennomgang for meg. Det var dagen for både å se tilbake på året som ligger bak meg og fremover inn i det nye året. Jeg er takknemlig for alle de flotte menneskene jeg har fått møte i året som har gått. Mange nye bekjentskaper og vennskap er knyttet. Gjennom jobben min i Provence er jeg så heldig å få møte mange forskjellige mennesker. Det er en stor gave.
Et nytt år gir nye muligheter som jeg i stor grad kan påvirke. På flere områder føler jeg at mange ark i utgangspunktet er blanke og at det er opp til meg å fylle dem med det jeg ønsker. Det er så mye spennende jeg kunne ha lyst til å gjøre. Og likevel kan det virke trygt og behagelig å fortsette i samme spor som før. Det er et ordtak som sier at "når du gjør det du alltid har gjort så får du det du alltid har fått". Jeg kjenner at tida er inne for å gjøre noen endringer og gå noen nye veier på flere områder, selv om det blir utfordrende. Mine personlige ønsker for det nye året er formulert og skrevet ned. Det er noe magisk med det skrevne ord som kan gi positiv drahjelp. Et av mine ønsker for det nye året er å frigjøre tid til å kunne fortsette pilegrimsvandringen mot Santiago de Compostella. Jeg har allerede gått fra Le Puy til Pamplona og nå gjenstår det ca. fire ukers vandring til målet. I tillegg er det mange andre spennende utfordringer som venter... Og drivkraften for det hele er livsglede og meningsfylde.

Gledelig jul ! Joyeux Noël !

2010-12-22T02:22:00.000-08:00

Med dette vinterbildet av snø over landsbyen og hagen vår ønsker jeg dere alle en fredelig og god jul. Julen i Provence er annerledes enn den skandinaviske. Det gjelder både mattradisjoner, julepynting og hele atmosfæren. Julekrybbene er nå på plass i de fleste kirker og vakkert dekorert. Klimaet spiller en vesentlig rolle og snart begynner vårblomstringen i Middelhavsområdene..... Juletradisjonene er spennende og opplevelsesrike både her og der, hver på sin måte. Riktig god jul!

Førjulsstemning fra Telemark

2010-12-19T05:00:00.000-08:00

Jeg har tilbrakt hele desember i vinterlandet Norge. Det er utrolig vakkert her med snø og fin julestemning, og veldig kaldt. Vi har hytte i Telemark og skal feire julen der oppe. Der er det fredelig og godt å være. På veien opp passerer vi forbi Heddal stavkirke som ligger majestetisk og fint til i landskapet. Fikk lyst til å dele dette ettermiddagsbildet med dere.

Ettermiddagsstemning

2010-11-21T12:10:00.000-08:00

Jeg liker å gå tur på ettermiddagen. Lyset over landsbyen vår er så vakkert da. Nå i slutten av november blir det mørkt ved 17.30-tida. Jeg går gjerne ut lenge før det og rekker en lang tur rundt omkring i åsene og skogen ovenfor Saint Paul. På tilbaketuren får jeg med meg skumringen og den fine belysningen på murene i landsbyen. Utsikten fra toppen av åsen mot landsbyen og Middelhavet er alltid like overveldende. Slike opplevelser har etterhvert blitt nesten hverdagslige og like fullt er de en viktig del av det gode livet her nede som jeg aldri blir lei av og setter stor pris på.

Årets Beaujolais Nouveau

2010-11-18T13:27:00.000-08:00

Det er tredje torsdag i november i dag og da slippes alltid årets første vin; Beaujolais Nouveau. Her i Frankrike er det en stor og populær dag. Vinen selges for første gang i forretningene og alle barer og restauranter er fulle av folk som går ut for å teste årets Beaujolais. Jeg var en tur i Nice i ettermiddag og fikk med meg forberedelsene til den store kvelden. Selve ritualet er 29 år gammelt. Ekspertene sier at årets vin har en smak av rips, bringebær og solbær. Altså en fruktig og relativt lett vin. Kjøpte med en flaske som vi har prøvesmakt nå i kveld. Det er så absolutt en morsom opplevelse, og samtidlig er jeg ikke overveldet av resultatet....

Lørdagslunsj på terrassen med italienske spesialiteter

2010-11-13T08:52:00.000-08:00

Klimaet er så mildt at vi fortsatt spiser lunsj utendørs, også uten at sola skinner. Idag hadde vi en Italia-inspirert lunsj med salat, gode tomater, pestosaus, bresola og revet parmesan på toppen. I tillegg fersk grov baguette og rosévin til. Vi er heldige som bor bare en kort kjøretur fra Italia og vi tar ofte turen over grensa for å gå på markeder og handle inn italienske spesialiteter. Parmesanost og bresola har vi alltid med oss hjem igjen, i tillegg til mye annet godt. Smakfull mat og drikke er en viktig del av vårt sør-franske liv.

Årets siste bad?

2010-11-11T12:22:00.000-08:00

Vi har hatt en strålende fin dag her på Côte d'Azur. I formiddag pakket vi sekken for å gå en tur langs kysten. For sikkerhets skyld tok jeg med badetøy, i tillegg til niste og drikkeflasker. Og jammen fikk vi bruk for alt vi hadde med oss. Det ble et herlig bad på stranda. Nesten vindstille og 17-18 grader både på land og i vannet. Etter badet spiste vi lunsjen vår i sola på stranda, oppfrisket og takknemlig for den fine novemberdagen. 11. november er fortsatt fridag her i Frankrike.

Stille etter stormen - kreativiteten blomstrer

2010-11-10T08:45:00.000-08:00

For en ukes tid siden raste en kraftig storm med striregn gjennom området vårt. Ødeleggelsene var merkbare. Trær blåste ned, høstløvet med de vakre fargene forsvant på et blunk, hus og kjellere ble oversvømmet og bølgene slo langt inn på land. Under slike værforhold må veiene langs kysten stenges og deretter ryddes for stein, sand og alt som følger med stormen. Jeg synes det er spennende og opprensende med uvær, men selvsagt beklager jeg alle ødeleggelsene. Noen dager seinere gikk vi tur langs stranda nede ved Cagnes-sur-Mer. Det ligger fortsatt mye drivved og søppel igjen på strendene, og noen kreative sjeler hadde laget disse flotte kunstverkene.

Roser i november

2010-11-02T06:13:00.000-07:00

Det har regnet kraftig her de to siste dagene og flere steder har elvene gått over sine bredder. Folk har til og med blitt evakuert fra boligene sine på grunn av vannmassene. Hos oss har det ikke vært noen problemer. Men etter regn kommer sol og da blir alt så rent og krystallklart igjen. Naturen trenger vanning for å bli renset og vokse videre. Like før regnet satte inn tok jeg bilde av disse vakre rosene i klosterhagen på Cimiez-høyden i Nice. Et besøk der kan så absolutt anbefales. Det er en fredelig park med blomster og busker, og en fantastisk utsikt til Nice. Klosterkirken fra 1450-tallet er også verdt et besøk. Der inne finnes bl.a. en Piéta av Louis Bréa fra 1475. Og fransiskanermunker har holdt til der oppe siden 1546.

Fikenhøst i Provence

2010-10-25T08:32:00.000-07:00

Vi har et stort fikentre på eiendommen, like utenfor den lille hagen vår. Det er så fint når de små lysegrønne bladene spretter ut om våren og vokser seg store og fine utover sommeren. I begynnelsen av oktober er frukten mørk blårød, søt og god. Våre fikener er relativt små og jeg ser at det finnes ulike størrelser på markedene. Jeg har høstet fiken over lengre tid nå til husbruk, etter hvert som de har blitt modene. For få dager siden plukket jeg de aller siste og hadde en herlig lunsj i hagen med godt brød, ost, valnøtter og saftige modne fikener. En god og smaksrik opplevlese!

Soloppgang over Nice

2010-10-20T13:16:00.000-07:00

Det er fortsatt travle tider. De siste dagene har jeg stadig vært innom Nice. Idag morres ankom jeg den vakre byen før soloppgang og kunne nyte synet av sola som sakte steg opp i øst bak Cap Ferrat og Cap de Nice. Slike opplevleser er overveldende og noe jeg bare måtte nyte den korte tida det varte. Vakkert!

Rundtur i Provence

2010-10-04T07:28:00.000-07:00

For kort tid siden var jeg på en spennende tur rundt i Provence med en særdeles hyggelig gjeng fra Oslo-området. De bodde først noen dager i Vence før vi startet rundreisen vår. Første stopp var lørdagsmarkedet i trøffellandsbyen Aups. Deretter Lac de Saint Croix og Gorges du Verdon med overnatting i vakre Moustier Sainte Marie. Her badet vi, gikk tur og spiste en herlig middag på Restaurant Les Santons.
Neste morgen kjørte vi gjennom lavendelmarkene på Valensole-platået, gjennom den frodige Durance-dalen og til en høyt beliggende fjellgård nord-øst for Sisteron, hvor vi overnattet. Dit kom vi til søndagslunsj og vertskapet hadde dekket et herlig bord til oss på tunet. Deilig mat og fantastisk utsikt! På ettermiddagen gikk vi tur innover i fjellet mens vi opparbeidet apetitt til kveldens middag på gården. Det er spennende å bli tatt imot av så gjestfrie mennesker, få innblikk i livet på gården og ikke minst få nyte det som tilberedes på et gårdskjøkken. Gården er virkelig "et sted der ingen skulle tro at noen kunne bo".
Neste morgen var det stort marked i byen Forcalquier, før turen gikk videre gjennom vakre Luberon til landsbyen Gordes og det gamle klosteret Abbaye de Senanque.

Overnatting i landsbyen Venasque med utsikt til fjellet Mont Ventoux. Vi sov og spiste på Hotel Restaurant Les Remparts. Et godt sted som kan anbefales!

Siste etappe gikk gjennom kanalbyen Isle sur Sorgue, Lacoste, Bonnieux, Lourmarin og Cucuron før motorveien tok oss tilbake til flyplassen i Nice og avreise til Oslo neste morgen. Bare jeg ble igjen. Lykkelig, takknemlig og overveldet etter enda en fin reise rundt i vakre Provence!

Sensommerblomstring på terrassen

2010-09-24T09:08:00.000-07:00

Hos meg på landet utenfor landsbyen Saint Paul de Vence er det fortsatt sommerlig og fint. Vi kan spise alle måltider ute og gå kledd i sommerklær. Det er en god følelse. Normalt varer det jeg vil betegne som sommer til langt ut i oktober. Noen av blomstene har klart seg godt gjennom sommeren takket være en snill nabo som har vannet dem flere ganger i uka mens vi var i Norge. Andre har jeg fornyet. Sitrontreet ser ut til kunne bære fram ca. 20 sitroner iløpet av vinteren. Det blir ny rekord. Fikk så lyst til å dele noen hverdagsgleder med dere!

Vinhøst i Provence

2010-09-16T00:57:00.000-07:00

Jeg har vært tilbake i Provence en drøy uke allerede og hatt det for hektisk til å kunne blogge. Nå har jeg et par rolige dager før jeg igjen skal ut på tur med nok en trivelig gruppe. Vinhøsten er i full gang i Provence. Den starter i begynnelsen av september og holder på en måneds tid. Igår var jeg på vingårdstur med tre flotte damer. Vi kjørte rundt i Var-departementet, gjennom små sjarmerende landsbyer, besøkte vingårder, et vakkert kapell, hadde pique-nique-lunsj i det fri og vi avsluttet med et herlig bad i Middelhavet. Temperaturen i havet holder 27 grader! Og været er bare strålende dag etter dag....

Bildet over er tatt utenfor den lille vingården La Bouverie. Det er en liten og familiedrevet gård som produserer én type hvitvin, én type rosévin og én type rødvin. Alle er meget gode og prisgunstige. Dette er hva jeg vil kalle en ekte, sjarmerende og typisk provencalsk vingård.

På bildet under smaker damene på rødvinen.

Inspirasjonsreise til Provence - Kreativitet og livsglede - Saint Paul-de-Vence 9.-14. oktober.

2010-08-24T02:11:00.000-07:00

Bli med på en spennende reise fylt med kreativitet, livsglede, egenutvikling, fysisk aktivitet og vakre opplevelser. Du får inspirasjon til å leve mer fantasifullt og harmonisk. Når du utnytter ditt kreative potensiale vokser du som menneske og oppnår større livsglede. Samtidig får du oppleve Provence på en mangfoldig måte gjennom turer langs kysten, i skogen, til sjarmerende landsbyer og markeder. Vi skal bo i et vakkert beliggende kloster i åssiden like ovenfor den berømte landsbyen Saint Paul-de-Vence, med fantastisk utsikt til Middelhavet. Saint Paul er fremfor alt en kunstnerlandsby, berømt for sin sjarm og vakre beliggenhet. Her finner du ro i sjelen til å falle på plass og bli kjent med dine innerste behov og ønsker. Underveis får du personlig coaching og behandling hvis du ønsker det. Og ikke minst skal vi nyte det gode livet i Provence med fargerik mat og godt drikke! Aktivitetene foregår mest mulig utendørs.

Du flyr til Nice. Der blir du møtt på flyplassen og tatt med til det vakre klosteret i Saint Paul.

Pris: Kr. 6.900 pr. person som omfatter selve Inspirasjonsreisen med coaching og evt. healing og numerologibeskrivelse, overnatting i enkeltrom, transport og alle måltider i henhold til programmet. Vin til maten er inkludert. I tillegg kommer flyreisen tur-retur fra Norge til Nice. Vi er behjelpelig med å finne billigste flyreise. Vi kan også hjelpe deg med å finne rimelig og hyggelig overnatting hvis du ønsker å utvide oppholdet.

Maks 8 deltakere!

For nærmere informasjon og påmelding: http://www.lambition.no/, e-post: marit.jahren@lambition.no Mobil: 412 18 006

Dagdrømmer om Provence....

2010-08-16T06:21:00.000-07:00

Det er midt i august og jeg har tilbrakt nesten hele sommeren i Norge. Visst har det vært fint å oppleve både sjø, fjell, land- og byliv. Norge er et vakkert og mangfoldig land. Likevel kjenner jeg en stadig voksende lengsel etter å komme tilbake til det sør-franske livet i Provence. I begynnelsen av september drar jeg sørover igjen. Provence har en helt spesiell tiltrekningskraft på meg. Hva er det egentlig jeg lengter etter? Det er en sammensatt lengsel som består av ulike elementer som; et varmere klima, den vakre naturen, sjarmerende landsbyliv, fargerike markeder, alle de gode og smaksrike råvarene, avkjølt rosévin og i det hele tatt atmosfæren. Det å rusle rundt i kulturlandskapet med gamle murer og steinhus gir en helt spesiell ro i sjelen. Jeg kan finne den gode roen mange steder, som f.eks. under gamle trær på et landsbytorg. Bildet over er tatt på torget i den lille landsbyen Saignon i Luberon. En av mange perler!

Sommerblomster i fjellet

2010-07-22T11:22:00.000-07:00

Juni og juli er høysesong for blomstring, og spesielt vakker er blomsterfloraen i fjellet. Der er fargene så klare og sterke. Og selve blomstene er kraftigere enn i lavlandet. Denne vakre buketten plukket vi i fjellene nord i Provence for en tid tilbake.
Jeg er glad i å plukke blomster. Synes det er både inspirerende og avslappende. Det stimulerer kreativiteten og gir ro i sjelen. I min del av Provence kan jeg plukke markblomster året rundt. Det er alltid et eller annet som blomstrer, også om vinteren. For meg er det en stor lykke å kunne sette selvplukkede blomster i en liten vase eller mugge.
Nedenfor følger noen inntrykk fra de fargerike engene.
Fortsatt god sommer!

Rivierastemning

2010-07-08T09:35:00.000-07:00

Selv om jeg nå nyter sommeren i Norge så fortsetter jeg å skrive om livet i Provence og langs den franske riviera. Det er et herlig paradis på jord med sitt varierte og frodige landskap. Den franske riviera eller Côte d'Azur strekker seg fra den italienske grensen i øst og ned til Saint Tropez i vest. Denne kyststrekningen er 120 km lang.

For ikke lenge siden var jeg på tur med en gruppe langs kysten fra Antibes til Menton. Vi fikk med oss mange vakre perler langs kystveien. Bildet over viser den sjarmerende fiskerlandsbyen Villefranche-sur-Mer.

Den ligger så vakkert til med fine strender og fjell i bakgrunnen. Like øst for Villefranche ligger den fasjonable halvøya Cap Ferrat med store villaer, hager, klipper og strender. Det går en fin kyststi rundt hele Cap Ferrat som kan anbefales på det varmeste.

Videre gikk turen til Monaco med besøk i den gamle bydelen rundt fyrstepalasset, katedralen og området ved Casino de Monte Carlo.
Og vi avsluttet med champagne og middag på Restaurant Les Deux Frères i landsbyen Roquebrune Cap Martin, med fin utsikt til Middelhavet og Monaco.

Viltvoksende peoner i fjellet

2010-06-30T13:53:00.000-07:00

Peoner er blant av de aller vakreste blomster jeg kan tenke meg. Nå er de på sitt fineste i norske hager. Og så mange vakre fargenyanser og typer som finnes. På mine fotturer i de provencalske fjell har jeg kommet over viltvoksende peoner på godt over 1.000 meters høyde. De er nokså mørke rød-rosa i fargen, og så skjøre og vakre. Disse peonene blomstrer i siste halvdel av mai. Opprinnelig kan de ha blitt plantet der oppe i fjellet, og etterhvert har de frødd seg i området. Rundt omkring ligger det gamle ruiner etter en gård som har ligget der for flere hundre år siden. Gården er for lengst borte, men peonene fortsetter å blomstre år etter år......

Livet på en fjellgård i Provence

2010-06-24T03:01:00.001-07:00

Jeg liker livet på landet og i fjellet. Det er så fredelig, friskt og fargerikt. Spesielt på forsommeren når blomsterprakten er på sitt aller vakreste, og om høsten med alle fargene. I Provence besøker jeg ofte en gammel gård som ligger høyt til fjells og nord i regionen, nærmere bestemt i Alpes-de-Haute Provence. Gården eies og drives av en fransk-norsk familie. Den stammer fra 800-tallet og var opprinnelig et kloster. Til tross for et karrig jordsmonn dyrkes det både frukt, bær og grønnsaker her, og rundt omkring på tunet finnes høner, katter, hunder, hester og et hav av blomster. Alle lever et harmonisk og fredelig liv. Utsikten fra et av stuevinduene er spesiell.

Livet på denne gården er enkelt og samtidig preget av stor hjertevarme og omsorg. Her trives både unge og eldre. Det serveres herlige og fargerike vegetariske måltider, og det meste er biologisk dyrket. Middagen består av minst fire retter med godt drikke til. Og husmoren gir oss med glede et lite kurs i vegetarisk matlaging og oppskrifter. Jeg tar gjerne med meg venner og andre naturglade mennesker dit opp.Hvis du har lyst til å besøke denne spesielle fjellgården i Provence kan du ta kontakt pr. e-mail med marit.jahren@lambition.no eller telefon 412 18 006. Så videreformidler jeg kontakten.

Morgenstemning i Moustier Sainte Marie

2010-06-14T14:08:00.000-07:00

Det har blitt lite tid til blogging de siste ukene. Jeg har vært på turer rundt i Provence med ulike grupper. Har tatt mange fine bilder som jeg etterhvert skal legge ut på bloggen. Idag har vi gått en flott fottur i fjellet fra den vakre landsbyen Moustier Sainte Marie. Vi startet tidlig på morgenen mens sola enda ikke hadde nådd ned til selve landsbyen. Det var en spesiell stemning og folketomt i de ellers så turistifiserte gatene. På tilbaketuren ned fra fjellet fulgte vi en gammel romersk vei og hadde en fantastisk utsikt til innsjøen Lac Saint Croix ved Gorges du Verdon.

Blomstring i hagen

2010-06-01T10:53:00.000-07:00

I store deler av mai har både rosebusken og sitrontreet blomstret så vakkert i hagen vår og spredd sine vidunderlige dufter helt inn i stua. Synd jeg ikke kan formidle duftene gjennom bloggen. Etter blomstringen å dømme skulle vi få mange sitroner til vinteren... Det er en fin tid akkurat nå. Ute i naturen blomstrer den gule gyvelen og de røde valmuene. Når jeg har fri nyter jeg virkelig å sitte i den lille hagen vår eller å vandre i grønne og blomstrende omgivelser. Våren og forsommeren er en travel tid for min virksomhet, og jeg stortrives med jobben min. Jeg får møte så mange flotte mennesker og oppleve Provence på ulike måter. I travle tider blir fritiden enda mer verdsatt og den nytes i fulle drag...

Opplevelsesreise til Provence 10.-14. juni - en ledig plass!

2010-05-25T12:50:00.000-07:00

På grunn av en avbestilling har det blitt en plass ledig på en fantastisk rundtur i Provence i perioden 10. - 14. juni. Du flyr til Nice og første overnatting blir i Antibes, før turen går vestover mot det vakre naturreservatet Camague og historiske Arles. Vi skal vandre blandt rosa flamingoer og hvite hester, og oppleve lørdagsmarkedet i Arles. Derfra går turen opp i fjellkjeden Les Alpilles hvor vi skal gå en lett og vakker fottur. Så står kanalbyen L'Isle sur la Sorgue og Luberon for tur, før vi drar videre mot vakre Moustier Sainte Marie. Her skal vi bl.a. gå en spennende tur i de gamle romernes fotspor og oppleve den spektakulære elvedalen Gorges du Vedon. Underveis på turen skal vi nyte herlige provencalske måltider og bo godt på tradisjonsrike bosteder. Dette blir en spesiell tur for en liten gruppe hyggelige mennesker som søker kulturelle og åndelige opplevelser, kombinert med fysisk aktivitet og gode samtaler. Hvis denne reisen kan være av interesse for deg eller andre du kjenner så ta kontakt pr. mail eller telefon, så oversender jeg fullstendig program.

E-mail: marit.jahren@lambition.no, mobil: 412 18 006

Flamingoer i Camargue

2010-05-15T11:50:00.000-07:00

Camargue er et vakkert og helt spesielt område sør-vest i Provence. Det er vest-Europas største elvedelta, bestående av saltvannslaguner, sivdekte sumper, rismarker og saltpanner. Rhônen renner ut i Camargue og store deler av området er naturreservat. For meg er Camargue først og fremst rosa flamingoer og hvite hester. Rundt 10.000 par av de vakre rosa flamingoene hekker her. Området har forøvrig en spennende historie å fortelle. Helt sør ligger den lille byen Saintes Maries de la Mer med sine lave hvitkalkede hus. Legenden forteller at tre Mariaer; Maria Magdalena, Maria Salome og Maria Jakobea, gikk i land her etter Jesus korsfestelse. Herfra tok de seg videre innover i landet for å spre evangeliet.

Blåregn

2010-05-05T08:02:00.000-07:00

Blomster betyr mye for meg og jeg trenger blomster rundt meg for å trives. I Provence er det alltid noe som blomstrer utendørs hele året. Spesielt koselig er det å se alt som spirer, gror og blomstrer om våren. Naturen våkner til et nytt liv igjen etter vinterdvalen og slår ut i full blomst som aldri før. Dette er et av naturens store undere som jeg blir like overveldet av hvert eneste år.

Blåregn, også kalt glycine, er noe av det vakreste jeg ser. Den kryper så fint oppover steingjerder og steinvegger og blomstrer i april/mai. Dette er noen av vårens blåregnbilder....

Forsommerdager i Saint Paul

2010-04-25T08:44:00.000-07:00

Etter at askekaoset har lagt seg og kommunikasjonen er tilbake som normalt, kom sommeren til oss. Helgen har vært strålende med masse sol og gode temperaturer. Folk trekker ut i hagene sine, de promenerer i by- og landsbygater og cafélivet blomstrer. På så fine fridager liker jeg godt å gå en lang tur i skogen eller fjellet, mens de fleste franskmenn foretrekker en roligere tilværelse. Skogsturen min ble en fredelig opplevelse. Nå skal det sies at mange er ute og sykler på søndag formiddag. De er velutstyrte med racersykkel og fargerike drakter, som om de skulle delta i et sykkelritt. Og de avslutter turen i god tid før lunsj. Søndagslunsjen er viktig! Da spiser og drikker de lenge og vel. Og etterpå hviler de ut. Bildet over er tatt i høyden ovenfor Saint Paul-de-Vence igår ettermiddag og cafébildet under er fra idag dvs. søndag ettermiddag.

Il mercato italiano a Ventimiglia - Italiensk marked i Ventimiglia

2010-04-18T08:04:00.000-07:00

Hver fredag er det et stort og herlig marked i Ventimiglia i Italia. Byen ligger like over grensen fra Frankrike mot Middelhavet. Markedet strekker seg langs elven og store deler av strandpromenaden. Jeg er spesielt glad i italienske markeder. De er fargerike, utrolig innholdsrike og morsomme. Her har jeg gjort mange gode kupp! Du kan kjøpe alt fra klær, sko, smykker og kjøkkenutstyr til blomster og italienske matspesialiteter. Underveis blir vi både tørste og sultne. Da er det godt å slå seg ned på en ekte italiensk bar eller ristorante.

Pasta i aller farger og varianter ser innbydende ut...
Det samme gjør alle de gode ostene, pølsene og skinkene. Et stort stykke ekstra god parmesanost hører alltid med. Det samme gjør en toscansk spekeskinke. Når vi kommer hjem trøtte og sultne utpå ettermiddagen spiser vi et herlig måltid med italienske spesialiteter og vin.
Saltede torskefileter for baccalao kan også kjøpes. De ser hvite og fristende ut. Kanskje kommer fisken opprinnelig fra Norge?
Og ikke å forglemme alle de fargerike vår- og forsommerblomstene... Grazie Italia !

Blomstrende gleder

2010-04-15T12:53:00.000-07:00

April er en herlig måned med mange små og store naturgleder. Alt springer ut iløpet av april; både trær, busker og blomster. På mine turer i skogen og langs veien opplever jeg mange vakre blomstergleder. Som dette koselige huset med en patio av blåregn. For meg er det store og inntrykksfulle opplevelser som jeg husker lenge...

Og heller ikke å forglemme frodige spanske margueritter.

Skattejakt i strandkanten

2010-04-08T08:36:00.001-07:00

Vi går ofte tur langs stranda, og spesielt fint er det nå om våren. Fra der vi bor og ned til nærmeste strand er det ca. 15 minutter med bil. Det er godt å trekke inn den rene sjølufta og kjenne at sola varmer godt. Jeg er veldig glad i steiner og en av mine hobbyer er å samle på hjerteformede strandsteiner. Etterhvert har det blitt mange fine skatter. Hele familien har fått sansen for å se etter steiner når vi er på stranda. Bildet over viser noen av de spesielle funnene våre. Steiner og krystaller representerer energier som kan ha god helbredende effekt på både mennesker og dyr. Jeg har bl.a. lagt noen gode strandsteiner under senga; en i hvert hjørne og en midt under. Siden steinene kom på plass har vi sovet mye bedre enn tidligere. Jeg er overbevist om at de har en god effekt. I tillegg er de så vakre! Bildet under er av min datter på stranda i Antibes.

Førpåske i Paris

2010-03-29T01:30:00.000-07:00

Jeg har tilbragt noen dager i Paris på kurs. Der er det vårlig og fint nå. Påskeliljene og mange prydbusker står i full blomst, og trærne har lysegrønne museører. Alt står på spranget til å springe ut. Selv om jeg stort sett oppholdt meg innendørs på dagtid så fikk jeg med meg noen fine stemninger fra byen og nærområdene. Bl.a. solnedgangen over Sacre Cæur.Jeg bodde på mitt faste klosterrom i bydelen Vaugirard. Der er det enkelt, trygt og veldig stille. Fra rommet mitt så jeg ned på det vakre rosa treet nedenfor.

Ønsker dere alle God Påske !

Stamcaféen vår i Tourrettes-sur-Loup

2010-03-23T12:07:00.000-07:00

Sør-franske landsbyer har et trivelig caféliv. Vår landsbycafé i Saint Paul er flott, men nesten for turistifisert. Derfor drar vi aller helst til den lille landsbyen Tourrettes-sur-Loup som ligger noen kilometer lenger nord-vest. Selv om det finnes turister de fleste steder så er denne landsbyen fredeligere og mer ekte. Her går livet sin harmoniske gang til alle årstider. Vi stikker alltid innom Café Midi for å nyte den gode stemningen på formiddagen, til lunsj eller for en ettermiddagsapéritif. Stedet er familiedrevet i minst fem generasjoner, og interiøret er tradisjonelt og autentisk. Her står tida nesten stille og lite forandres. Cafébesøket er alltid like hyggelig og vi fornemmer at folk rundt oss også koser seg.

Til lunsj serveres enkle, ferske og velsmakende retter. Jeg bestiller enten "pan bagnat" eller "salade nicoise" med vann og rosévin til. Herlig!

På gamle veier fra Saint Paul til Tourrettes

2010-03-16T08:06:00.000-07:00

På mine mange turer i skogen ovenfor Saint Paul-de-Vence ender jeg ofte opp i den vakre landsbyen Tourrettes-sur-Loup. Tourrettes er en av mine favorittlandsbyer. Den er akkurat passe stor og ligger så fint til i åssiden ved foten av fjellene med fantastisk utsikt til Middelhavet.

Jeg følger gamle og historiske veier gjennom skogen. Første del følger jeg stien langs de gamle vannrørene fra 1400-tallet som tidligere sørget for vannforsyning fra Malvan-elven ved Vence og ned til Saint Paul.

Stiene gjennom skogen er fine og fredelige. Et stykke følger jeg også den gamle jernbanelinja som var i drift fram til andre verdenskrig. Den er nå kjørbar vei, og likevel en spennende vei å gå med sine flotte steinmurer og broer. Så går bilveien over i en gammel kjerrevei som stiger opp mot landsbyen. Vel framme går jeg glad og fornøyd gjennom byporten til en velfortjent hvil med noe godt å drikke på landsbycaféen.

Inspirasjonsreise til Provence 17. - 22. april - livsglede og kosthold

2010-02-25T06:37:00.000-08:00

Bli med på en spennende reise fylt med livsglede, god mat og drikke, personlig utvikling, lette fotturer og ikke minst vakre opplevelser.
Vi ønsker å inspirere til økt personlig livskvalitet gjennom enkle og positive livsstilsendringer. Samtidig får du oppleve Provence på en mangfoldig måte gjennom turer langs kysten, i skogen, til sjarmerende landsbyer og markeder. Vi skal bo i et vakkert beliggende kloster i åssiden like ovenfor den berømte landsbyen Saint Paul-de-Vence, med fantastisk utsikt til Middelhavet. Her får du ro i sjelen til å falle på plass og bli kjent med dine innerste behov og ønsker. Underveis får du personlig veiledning og behandling hvis du ønsker det. Aktivitetene foregår mest mulig utendørs.
Ansvarlig for programmet er Marit Jahren og Gunn-Karin Sakariassen. Marit er utdannet siviløkonom, coach og healer og har bodd og jobbet i Provence gjennom mange år. Gunn-Karin er ernæringsterapeut og naturopat ved Heggeli Helhetsmedisin i Oslo, og en anerkjent foredragsholder og inspirator for matglede og livsstil.
Du flyr til Nice. Der blir du møtt på flyplassen og tatt med til det vakre klosteret i Saint Paul-de-Vence. Saint Paul er fremfor alt en kunstnerlandsby, berømt for sin sjarm og vakre beliggenhet.
Pris: Kr. 6.900 pr. person som omfatter selve inspirasjonsreisen med overnatting i enkeltrom og alle måltider inkl. drikke i henhold til programmet. Flyreisen tur-retur Nice kommer i tillegg.
Maks 8 deltakere!

Mer info finner du på http://www.lambition.no/ eller ved å ringe 412 18 006.

Solnedgang over Saint Paul-de-Vence

2010-02-21T03:12:00.000-08:00

Solnedgangen over Saint Paul er noe av det vakreste jeg vet. Jeg er spesielt glad i å gå tur i landsbyen i den siste timen før sola går ned. Da er lyset så gyllent og stemningsfylt. Rundt landsbyen vår går det fine stier på utsiden av murene. Det er godt å sette seg ned på en benk for å nyte de siste solstrålene og utsikten mot vest og sør. Jeg kan kjenne på følelser og tanker fra dagen som ligger bak, fra øyeblikket akkurat nå og fremtiden som ligger der med nye muligheter. Slike stunder er verdifulle for meg. De er ofte fylt av takknemlighet og positive forventninger.
På sørsiden av landsbyen ligger kirkegården. Der ligger bl.a. Marc Chagall gravlagt. På graven hans er det plantet en frodig rosmarin. Chagall er en av mine favorittkunstnere og bodde i åsen ovenfor landsbyen fra 1966 og fram til sin død i 1985. Han ble 98 år gammel. Jeg går ofte tur forbi huset hans.Når sola har gått ned over Saint Paul kan man i det fjerne skimte de siste solstrålene som skinner over fjellene i nord. Det er også stemningsfullt og vakkert.

Mimosa og snø

2010-02-18T02:41:00.000-08:00

Nå blomstrer mimosaen på sitt aller vakreste. På trærne henger greinene tunge av de gule små dusklignende blomstene. Og de dufter så deilig! På grunn av den relativt kalde vinteren kom blomstringen seinere igang enn vanlig, men nå står mimosaen i full blomst. Det finnes mange typer mimosa og alle trærne er plantet. De vokser ikke vilt i vår del av verden. Her i Provence brukes mimosa bl.a. i hudkremer.

Bildet over er tatt på vei opp til landsbyen vår. Vi har også et vakkert mimosatre utenfor kjøkkenvinduet. Logobildet på bloggen min og det andre lille bildet viser treet vårt.

Det er en spesiell opplevelse å gå tur langs strandpromenaden i Cagnes-sur-Mer akkurat nå, hvor bildet under er tatt. På den ene siden har vi azurblått Middelhav, og innenfor grønne plener, palmer og blomstrende mimosa med snøfjell i det fjerne. Et vakkert skue!

I fjellene ligger det nå rikelig med snø og det er fantastiske skiforhold.

Snøfall på Côte d'Azur

2010-02-12T03:55:00.000-08:00

Sånn så det ut i Saint Paul igår. Snøen lavet ned store deler av dagen. Veiene var bortimot ufremkommelige og folk ble sendt hjem. Selv satt jeg på flyplassen i Nice på vei til Oslo. Der har de ingen brøyteredskaper og heller ikke utstyr for å avise fly. Mannskapet på Norwegian gjorde en strålende jobb. De gikk igang med å måke vingene for snø og is manuelt. Det tok sin tid, men omsider kom vi avgårde som første fly den dagen. Heia Norwegian!

Landsbycaféen vår

2010-02-07T02:12:00.000-08:00

Caféen er landsbyens hjerte og samlingssted for lokalbefolkningen og besøkende. De fleste landsbyer har minst en café. Ofte serverer de enkle og velsmakende lunsjretter i tillegg til drikkevarer av alle slag. En daglig tur innom caféen hører med til det gode livet i Provence. Caféen er stedet for å bli kjent, møte venner, høre siste nytt, lese aviser og ikke minst betrakte livet rundt seg. Jeg elsker å gå på café.

I vår vakre landsby Saint Paul-de-Vence har vi Café de la Place som ligger ved inngangen til selve landsbyen. Her sitter vi ofte ute i sola og betrakter omgivelsene og alle som passerer. Noen spiller petanque ute på plassen, mens andre er på tur inn eller ut av landsbyen. Hver onsdag er det marked på plassen utenfor. Nå vinterstid er det stille på caféen, men i turistsesongen er det fullt overalt. Landsbycaféen vår er både sjarmerende og flott. Alle som kommer dit stortrives. Det gjør også vi, selv om det kan bli i meste laget med turister. Av og til nyter vi et glass avkjølt rosévin med en skål sorte oliven fra Nice. Da er livet perfekt!

Landsbyen vår - Saint Paul-de-Vence

2010-02-01T04:15:00.000-08:00

Saint Paul regnes som en av Frankrikes aller vakreste landsbyer, med en fantastisk beliggenhet på en høyde mellom Nice og Cannes, bare noen kilometer fra Middelhavet. Den ble grunnlagt rundt år 1000. På 1500-tallet ble det reist høye murer rundt hele landsbyen for å beskytte mot fiender og plyndrere. Saint Paul er en såkalt "village perché"; dvs. en opphøyet landsby. Opp gjennom årene har den tiltrukket seg mange kunstnere som kom for å male det spesielle lyset. Kunstnere som Chagall, Matisse, Renoir, Modigliani m.fl. tok inn på byens vertshus og betalte for seg med kunstverk. Fremdeles er Saint Paul en typisk kunstnerlandsby med sine mange gallerier. Med årene har den også blitt et ettertraktet turistmål. Til tider er den overfylt av turister som vandrer gjennom hovedgaten. Da er det godt å bo tilbaketrukket utenfor murene i god avstand til turiststrømmen. Nå på vinterstid er det rolig og behagelig å rusle rundt i Saint Paul for virkelig å nyte skjønnheten. Utsikten mot Middelhavet er storslått og i nord er de snødekte alpene et flott skue. Beliggenheten er bortimot perfekt.

Vårfornemmelser i januar

2010-01-27T08:41:00.000-08:00

Nesten hver eneste dag går jeg tur i nærområdet. På fine dager er det ekstra hyggelig å nyte de vakre omgivelsene vi har rundt oss. Det er så utrolig mange fine motiver som jeg kunne ha lyst til å dele med dere. Idag var det ekstra fint. Solen varmet så godt og jeg kunne formelig se naturen utvikle seg. Bildet over er tatt i formiddag like ovenfor der vi bor. Det viser små gule blomster som titter frem i det grønne.

Vi har også et hemmelig sted hvor det vokser vill dill. Den smaker ekstra godt, spesielt om våren. Og tenk, idag var de første dillvekstene i ferd med å vokse opp. Jeg ble så glad og rørt over naturens undere at jeg måtte dele de små plantene med dere. Hadde ikke hjerte til å plukke dem enda, men jeg smakte på en liten gren. Deilig!

Januarlunsj på terrassen

2010-01-22T05:48:00.000-08:00

Vi har et strålende vær her for tida. På fine og solrike dager spiser vi alltid lunsj ute i solveggen på terrassen. Bildet er tatt idag ca. kl. 13. Det gjør godt å kjenne at sola varmer, selv om det er forholdsvis kjølig i skyggen.

Idag hadde vi rester fra en smakfull vegetarmiddag til lunsj. Den bestod av gratinerte auberginer med pesto, tomatsaus og en krem av brousse-ost, parmesan, egg og fløte. Oppskriften finner du nedenfor.

Gratinerte auberginer med egg og tomatsaus (4 personer):

3 auberginer
olivenolje til steking
2 løk som finhakkes
2 små bokser hakkede tomater
3 fedd hvitløk som rives eller hakkes
tørkede eller friske urter
salt og pepper
litt finhakket basillikum eller pestosaus
100 gr. revet parmesan
ca. 200 gr. ricotta-ost eller cottage-cheese (jeg bruker brousse-ost her i Provence)
2 egg
ca. 1 1/2 dl fløte

Auberginene skjæres i skiver på langs og drysses med salt. La de ligge på et fat i 30 min til fuktigheten trekker ut. Tørkes med kjøkkenpapir og stekes møre i olivenolje. Legg halvparten i bunnen av et avlangt ildfast fat. Dryss over hakket basillikum eller pestosaus og litt av parmesanosten.
Fres løken blank men ikke brun i en panne eller kjele med litt olivenolje, hell over tomater og la det koke inn. Tilsett revet hvitløk, urter, salt og pepper.
Rør ricotta-osten til en jevn masse og pisk inn eggene, deretter fløten og halvparten av parmesanen. Smak til med salt og pepper.
Hell tomatsausen over auberginene i det ildfaste fatet. Legg resten av auberginene over. Evt. flere lag etter størrelsen på fatet. Fordel så egg-,ost- og fløteblandingen på toppen og dryss over resten av parmesanen.
Stekes i ovnen ved 200 grader i ca. 30 minutter til overflaten hever seg og blir gylden.
Serveres som selvstendig rett, evt. som tilbehør til kjøtt eller fisk.

"Vinterstemning" i Nice

2010-01-19T12:16:00.000-08:00

Idag har vi hatt en herlig tur til Nice. Gått langs strandpromenaden i strålende sol, spist pizza med rosévin på vår faste restaurant La Pizza i Rue Massena og shoppet etterpå. Bildet over er tatt nå i formiddag fra standpromenaden i Nice. Det er salg her nede nå og i innspurtsfasen av salget kan man gjøre mange gode kupp. Mye er satt ned med 70%. Jeg er i grunnen ikke så glad i å gå rundt i butikker, men må innrømme at jeg synes det er morsomt å gjøre noen virkelig gode kjøp. Vi har for tida besøk av vår datter Karoline på 21 år, som er en medvirkende årsak til at også jeg har kommet meg på salg. Lørdag var vi i Antibes og igår i Cannes. Begge dagene glemte jeg å ta med kameraet. Derfor ble det ingen bilder og heller ingen blogging derfra. Litt synd for jeg kunne fanget mange utrolig vakre stemninger. Lyset er helt spesielt her nede nå i januar, og solnedgangene er fantastiske. Ettermiddagslyset og skumringene er stemningsfylte. Nedenfor fikk jeg med siste del av solnedgangen i Nice kl. 17.30 idag. Når kvelden kommer er det godt å trekke inn i varmen til levende lys, god mat og rødvin. Vi er takknemlige for den fine dagen vi har hatt og for det gode livet vi lever her nede.

Solskinnsdager

2010-01-12T12:24:00.000-08:00

De to siste dagene har vi våknet til strålende solskinn! Det varmer både kropp og sjel etter noen litt triste gråværsdager. Etter frokost og en kort arbeidsøkt har vi dratt ned til Middelhavet og gått deilige turer langs strandpromenaden i Cagnes-sur-Mer og Villeneuve Louvet. Det er godt å bevege seg og kjenne at sola varmer igjen. Og i bakgrunnen ser vi hvite snøfjell. Det har kommet mye snø i fjellet de siste dagene. Fra der vi bor er det i underkant av en times kjøring til nærmeste skistasjon. Foreløpig har ikke behovet meldt seg, men muligheten er der.
Oppe hos oss i Saint Paul er det for tidlig med mimosablomstring. Desember har vært kaldere enn normalt og dermed forsinket blomstingen. Nede ved kysten fant jeg etterhvert noen mimosa-busker som var iferd med å springe ut. Jeg måtte helt inn i en privat hekk for å fotografere dem. Se bildet nedenfor. Det er årets første mimosa! Om kort tid er blomstringen igang for fullt her nede. Da kommer det flere bilder.... De to siste dagene har vi kost oss i det fine været, gått turer, vært på marked, på café og hatt det veldig bra.

Tilbake i Saint Paul

2010-01-08T09:47:00.000-08:00

Vi er tilbake etter en fin og kald julefeiring i Norge, til et nytt år med nye muligheter. Jeg liker følelsen av å starte på nytt i januar med noen blanke ark som jeg kan fylle med det jeg brenner for.
Her har vi hatt 9 varmegrader og regnbyger idag, selv om det er kaldere enn normalt også her. Det ligger et kaldt lavtrykk over Sørvest-Europa. Naboene fortalte med store øyne at det hadde kommet snø her like før jul, noe som ikke skjer hvert år. Idag har det vært snøkaos både sør-vest og nordover i Provence. Enkelte steder har det kommet 50cm snø på kort tid. I områdene nær Middelhavet er man ikke utstyrt for å håndtere snø, hverken med brøyteredskaper eller vinterdekk. Folk oppfordres til å holde seg hjemme. Det gjelder heldigvis ikke for vår del av Provence. Likevel er det koselig å lage god vintermat med en varmende rødvin til. En stor gryte med "pot au feu"; dvs. fransk suppegryte med kjøtt, pølser, gode rotgrønnsaker, hvitvin, vann og urter står nå og godgjør seg på komfyren.
Bildet er tatt denne ettermiddagen på tur i åsene over landsbyen vår.

Vinteropphold i Provence - ved Rivieraen

2009-12-30T04:28:00.000-08:00

Jeg ønsker dere alle et godt og spennende nytt år 2010!

Den norske vinteren kan være kald og lang. Ofte hindrer glatte og uframkommelige veier oss fra å kunne bevege oss slik vi ønsker. I Sør-Frankrike, nærmere bestemt i Provence ved den franske Riviera, er vinteren mild og solrik. Det er så og si aldri kuldegrader og det er godt å bevege seg utendørs. Selv har vi bodd i dette området i korte og lengre perioder de siste 20 åra. Vi har ofte tenkt på hvor fint det ville være for norske seniorer å tilbringe deler av vinteren her nede. I tillegg til et godt klima er det så mye spennende å oppleve både når det gjelder natur, vegetasjon, kunst og kultur. I januar og februar blomstrer mimosaen, sitrusfruktene er klare for innhøsting og de smakfulle trøflene er på sitt beste. Det er så mye farger og dufter.
Vi vil så gjerne bidra til at de som ønsker det skal få en vakker vinteropplevelse i en solfylt del av Europa. Du kan komme hit ned alene eller sammen med andre, på en eller flere ukers opphold, og bo i en praktisk leilighet eller på et godt hotell. Vi kan legge oppholdet til rette akkurat slik du måtte ønske det. Og du blir ikke ensom med mindre du selv ønsker en tilbaketrukket tilværelse. Du flyr til Nice, blir møtt på flyplassen og tatt med dit du skal bo.

Under oppholdet kan vi f.eks. dra på spennende turer sammen, gå lette fotturer i naturen eller langs stranda, du kan få hjelp til å handle og vi inviterer deg gjerne hjem til oss på middag, lunsj eller felles matlaging. Mulighetene for gode, sosiale og interessante opplevelser er så mange. Og vi vil gjøre vårt aller, aller beste for at du skal få oppleve det du ønsker.
Hvis du kunne tenke deg å vurdere et slikt opphold en gang iløpet av vinteren 2010 er du hjertelig velkommen til å ta kontakt pr. telefon eller e-post. Tips gjerne andre du kjenner.

Telefon: 412 18 006. E-post: marit.jahren@lambition.no

Norsk jul i Telemark

2009-12-22T11:47:00.000-08:00

Så nærmer det seg julaften. Det meste er nesten ferdig. Har kost meg veldig i den norske adventstiden med juleforberedelser, gode venner, levende lys, god mat og drikke. Vi har hytte i Hjartdal i Telemark og skal feire jul der. Var der oppe for en uke siden og småpyntet og gjorde hytta klar for julen. Der er det nok av snø og vakker julekortstemning. Familien gleder seg! Julen blir heilnorsk i år med rakfisk, pinnekjøtt og det som hører med. Like over nyttår drar vi tilbake til et annet liv i Provence. Jeg liker julen i Norge, men har likevel ingen problemer med å omstille meg til det gode livet i Provence etterpå. Bildet under er tatt fra hytta for en uke siden. Dagene er korte og kalde, og likevel så vakre.

Ønsker dere alle en fredelig og god jul!

Joyeux Noël et Bonne Année!

Juleklem fra Marit

Julevindu hos Fragonard

2009-12-18T07:36:00.000-08:00

Fragonard er en av flere parfymeprodusenter i Grasse. Grasse har vært verdens parfymeby i flere hundre år. Her blir ren parfyme og eau de toilette fremstilt, fylt på flasker og flakonger og solgt i eksklusive Fragonad-butikker i Grasse, Paris, Eze og Saint Paul-de-Vence. Tidligere ble det dyrket blomster i og rundt byen, men nå importeres mesteparten av blomstene dessverre. Parfymeessensene lages ofte på bestilling fra de store motehusene som Lancôme, Dior, Chanel osv. De samme produktene kan du ofte kjøpe hos Fragonard og andre parfymeprodusenter i Grasse under andre navn. Har du en favorittparfyme kan du spørre om de har noe lignende. Og ofte kan du få en helt identisk parfyme, riktignok i annen innpakning og til en lavere pris. Jeg kjøper alltid min parfyme der. I tillegg har de andre flotte gaveartikler som såper, smykker, klær, litt interiør o.l. Mer info på http://www.fragonard.com/

I Grasse kan du også besøke byens eldste parfymefabrikk som nå eies og drives av Fragonard. Den er fortsatt i drift samtidig som den er gjort om til museum. Det er gratis omvisning og et besøk her kan anbefales.

Bildene er tatt utenfor butikken i Saint Paul-de-Vence.

Julebutikk i Saint Remy-de-Provence

2009-12-04T05:02:00.000-08:00

Det er koselig med juleforberedelser og julepyntede butikker synes jeg. Stemningen nå i desember er helt spesiell både ute og spesielt inne. Selv om jeg nå befinner meg i Norge har jeg mange gode juleopplevelser fra Provence. Vi har feiret jul der mange ganger. Der er også gater og butikker julepyntet, og mange steder er det veldig vakkert. I by- og landsbygater er det flotte lysdekorasjoner med ulike motiver som tennes i desember. Når det gjelder julepynting generelt så synes jeg nok fargevalget kan være noe spesielt. Før jeg dro til Norge for en uke siden så jeg glitter i knallblått, lilla, rosa og turkis. Ikke akkurat mine julefarger, men mange i Provence liker dette. For en stund siden var vi i Saint Remy-de-Provence som er en av mine favorittlandsbyer, og der var jeg inne i denne søte julebutikken. Den var full av all mulig julepynt, kosedyr, kort og dekorasjoner. Og vareutvalget var mer etter min nordiske smak.
Ønsker dere alle en koselig adventstid!

På gjensyn Saint Paul!

2009-11-27T07:07:00.000-08:00

Så er jeg tilbake i Norge etter nesten tre måneder i Provence. Det var ikke lett å forlate vakre Saint Paul som lå badet i sol med klare høstfarger og 18 grader på avreisedagen. Bildet er tatt fra terrassen mot landsbyen igår formiddag. Mellom oss og landsbyen er det vinmarker. De er ekstra vakre seint på høsten. Tanken på å dra nordover var plutselig ikke så fristende likevel. Men det ble faktisk langt bedre enn jeg fryktet. Her i Oslo er det mildt og fint vær. Jeg er i ferd med å omstille meg!
I min del av Provence er det igrunnen bare tre årstider; vår, sommer og høst. Høsten varer helt fram til jul og allerede i januar begynner vårfornemmelsene. Da blomstrer mimosaen, sitrusfruktene er klare for innhøsting og det er mye farger rundt omkring. I fjellene i baklandet og lenger opp i Provence kan imidlertid vinteren være både snørik og kjørlig. Nær kysten er det sjelden man opplever snø, selv om det kan bli frost om natten.
I ukene framover kommer jeg sikkert til å fortsette å skrive om Provence selv om jeg fysisk oppholder meg i Norge til over nyttår. Lengselen vil nok snart melde seg.

Fortsatt badetemperaturer

2009-11-25T09:07:00.000-08:00

Temperaturen i Middelhavet holder seg relativt stabil til langt utover høsten. Selv om nattetemperaturene nå begynner å bli lavere tar det tid å kjøle ned det store havet. Fremdeles er det 18 - 19 grader i vannet. På dagtid har vi hatt behagelige temperaturer den siste tida; opp mot 17 - 19 grader. Når det er sol og vindstille er det behagelig å slå seg ned på stranda og til og med ta et bad. Vi badet på stranda i Cagnes-sur-Mer for to dager siden. En herlig opplevelse. Og vi var ikke de eneste som badet. Fordelen med strandlivet på denne tida er god plass, og det er rent og fint både i vannet og på land.
Iløpet av vinteren går temperaturen i Middelhavet ytterligere ned mot 14 grader, før det varmes opp igjen utover våren og sommeren.

Gul blomstring på terrassen

2009-11-23T09:37:00.000-08:00

Om få dager drar vi til Norge for å tilbringe førjulstida i mer vinterlige omgivelser. Det er jo det som er jul da, selv om vi har det veldig bra her i Sør-Frankrike. Når timeglasset begynner å renne ut for denne gangen lever jeg enda mer intenst og nyter øyeblikkene og omgivelsene på en spesiell måte. Idag har jeg satt ekstra stor pris på høstblomstene på terrassen, som fortsatt er vakre. Høsten har vært mild og solfylt. Måtte ta et par bilder av dem som jeg gjerne vil dele med dere blogglesere. På terrassen har vi stemorsblomster og gul Crysantemum. Ute i hagen har en stor gul Margueritt begynt å blomstre. I tillegg har vi plantet røde og hvite Alpefioler som er typiske vinterblomster her som trives godt utendørs. Og noen av sitronene skal høstes før vi drar og bli med til Norge. Når vi kommer tilbake i januar er det tid for å plante ut fargerike primulaer i alle farger. Da starter våren. Men først skal vi feire jul!

På marked i Italia

2009-11-21T09:15:00.000-08:00

Italienske markeder er spennende og mangfoldige. De er litt annerledes enn de vi finner i Provence, og prisene er jevnt over litt lavere. Hver fredag er det et stort alt-mulig-marked i grensebyen Ventimiglia. Det starter om morgernen og holder på til litt utpå ettermiddagen. Markedet strekker seg langs hele strandpromenaden, oppover langs elva og litt innover i bygatene. Her selges alt fra mat og klær til sko, kjøkkenutstyr, vesker og mye annet. Og det er et yrende folkeliv. Vi tok turen til Ventimiglia fredag morgen og brukte deler av dagen til å rusle rundt i det fine været. Det er i underkant av en times kjøring fra der vi bor, på motorvei. Vi handlet litt av hvert; veske, fleece-teppe, to gode sjerf, paraply, klokke og genser. Og underveis langs stranda spiste vi lunsj med italienske fiskespesialiteter. På lørdager finnes det et tilsvarende marked i San Remo som ligger litt lenger østover langs kysten. I høysesongen er det varmt og folksomt på disse markedene. På denne årstida er det mer behagelig å ta seg fram både med bil og til fots.

På tur til Nice

2009-11-18T12:17:00.000-08:00

Igår fikk vi besøk av vår datter på 21 år som for tida studerer kinesisk i Oslo. Hun har tidligere gått på fransk ungdomsskole her i området og liker godt å komme tilbake på besøk. Denne gangen blir det for fire dager. Da gjør vi ting som hele familien setter pris på. Idag har vi vært en tur i Nice. Ruslet langs Promenade des Anglais, spist lunsj på vår faste restaurant La Pizza i Rue Massena og vært på shopping rundt i byen. Været har vært strålende, varmt og godt. Lunsjen spiste vi ute i sola. Det er en stor kontrast til Oslo og Norge på denne tida. Nice er en flott by med ca. 350.000 innbyggere som ligger vakkert til langs en lang strandpromenade sør-øst i Frankrike og Provence Côte d'Azur. Mine favorittsteder i byen er den flotte strandpromenaden, gamlebyen med blomstertorget, Chagall-museet og Notre Dame de Cimiez med klosterhagen på høyden bak selve bykjernen. Fra Nice går det også båter over til Corsica. Byens historie er spennende og preget av italiensk kultur. Nice ble en del av Frankrike først i 1860. Fra vår lille landsby er det i underkant av 30 minutters kjøring til sentrum av Nice.